本该充满甜蜜和期待的婚姻，往往在日常生活的磨合中变得疲惫和麻木。 当问题积累起来时，婚姻关系就会陷入困境。 这个时候，我们需要学会解决这些困境，重新获得婚姻的生机和活力。
张女士和丈夫李先生结婚5年，当初两人依旧亲切，生活幸福。 但渐渐地，琐碎问题上的小摩擦开始增加。 张女士喜欢干净整洁的家，经常提醒李先生收拾东西; 另一方面，李先生的性格比较随意，不太在乎这些细节。 这成为两人争执的导火索。
有一天，张女士看到李先生的外套又被扔在沙发上，忍不住吐槽道：“你总是这样，我跟你说过多少次了，你能不能把衣服叠好收起来？ 李先生反驳道：“没什么大不了的，你就不能容忍我的习惯吗？ 两人为此大吵了一架，气氛十分紧张。
这已经不是两人第一次因为这种小事争吵了。 张女士觉得，婚姻的甜蜜正在逐渐消失，取而代之的是疲惫和沮丧。 她开始怀疑两人是不是性格不相容，他们的婚姻已经走到了尽头。
就在那时，张女士的朋友建议她读一本关于婚姻关系的书，以获得处理此类问题的专业视角。 张女士找到了一本知名婚姻作家的畅销书，希望能从中找到一些灵感。
她从书中了解到，这种为琐碎的家务争吵的模式被称为“追逐-撤退”困境。 在这种两难境地中，一方（张女士）希望另一方（李先生）改变，而另一方则抵制改变，两人的立场变得对立和紧张。 要解决这个困境，最重要的是双方都需要跳出框框思考，站在对方的角度去理解。
张女士开始反思，李先生其实是在尽力适应她的要求，但两人的习惯不同。 她决定采取更有效的方法来传达这个问题。
有一天，张女士平静地对李先生说：“亲爱的，我其实明白你已经在努力保持整洁了。 只是我们两个人的习惯不同，我想让你理解我的感受。 一个整洁的家对我来说很重要，它让我感到舒适。 我愿意和你一起找到一个双方都能接受的解决方案，你觉得可以吗？ ”
看到妻子的好意，李先生也开始反省自己。 他说：“我明白了，我其实可以多关注一下，这样你才能更快乐。 我们可以协商并找到我们所有人都能接受的习惯。 ”
经过几次温柔坦诚的交谈，两人制定了一些共同的生活规则，李先生也更加注重自己的习惯，张女士也学会了体谅李先生的性格。 家里的气氛越来越融洽，争吵也少了很多。
张女士意识到，关键是要跳出批评的框框思考，设身处地为妻子着想，与他一起寻找解决问题的方法。 书中说：“你不能改变别人，但你可以改变自己，从而影响别人。 这句话触动了她，她决定从自己做起，而不是单纯地责怪李先生。
婚姻关系就像一面镜子，反映出一个人的内在成熟。 张女士和李先生都在这种关系中成长起来。 他们学会用温暖、理解和宽容来解决冲突，而不是互相攻击。 婚姻的甜蜜开始回到两人的生活中。
我们在生活中都会遇到困难和挫折，尤其是在亲密关系中。 当问题出现时，我们必须学会设身处地为对方着想去理解，用温暖、理解、宽容来解决分歧，而不是互相攻击和指责。 只有突破自我的局限，才能找到走出关系的出路。
婚姻关系的和谐，是心灵的成熟。 当我们学会解决婚姻的困境时，我们不仅打开了通往另一个人心灵的大门，也打开了自己内心的窗户，让阳光照进我们的内心世界。 这是彼此相处的可能性，也是我们每个人成长的可能性。