到了晚上，如果总店不藏，阳气不藏，米液就会偷偷漏出来

“冬天不藏本意，春天又病又暖。” 意思是说，如果你在冬天不注意保暖，不储存你的阳气，明年春天就容易发烧。 临床上，精子是一种温病，感冒引起的精子病很多。 春暖夏热，秋凉冬寒，寒是冬义，寒是气收，阳气藏在里面。 那么寒冷又怎么会伤害阳气呢？

在自然界中，很多动物在冬天冬眠，人也容易困倦，因为收集阳气是主基调。 但是，现代人的生活习惯过于混乱，冬天也熬夜，晚上运动，白天出汗，这会刺激阳气出来，扰乱阳气内部，脾肾阳气缺乏者，明显有阳虚。 如果阳气不足，就无法修复阴液，肯定会盗汗，而且多半夜发生，而孩子是阳气开始生长的时候，缺乏再生就更空虚了。

该冷的时候冬天一定要冷，这样来年才能风雨顺雨。 瑞雪昭峰年，大雪将自然界中浮阳根收敛，来年天地之气得以恢复。 所以，冬天的运动量要比夏天少一些，最重要的是保持内心的平静，大家要觉得自己刚刚发现自己肚子里怀了个孩子，心里开心，不愿意吵闹。