还剩下一些橘子皮吗? 不要扔掉它

小夏 美食 更新 2024-02-21

我们不知道你可以用一些橘子皮来做到这一点!

橙子富含维生素,味道鲜美! 大家都知道橙子对维生素C**很重要,它还可以帮助你获得足够的叶酸。 这是一块很棒的水果!

橙子确实是一种神奇的水果,富含必需的维生素和营养物质。 在我们告诉您如何处理剩下的果皮之前,让我们深入研究橙子的好处:

维生素C:橙子以富含维生素C而闻名。 维生素C就像一个超级英雄,帮助你的身体对抗有害细菌,使你的**健康,帮助你从健康食物中吸收铁,并保护你的细胞免受损害。

叶酸(叶酸):这就像一种特殊的维生素,可以帮助您的身体生长和制造新细胞。 这对于即将生孩子的妈妈来说尤其重要,因为它有助于保持宝宝的大脑和脊柱健康。

膳食纤维:橙子有一种叫做膳食纤维的东西,它就像你肚子里的超级英雄。 它可以帮助您消化食物并保持您的肚子快乐和健康。

补水:橙子里有很多水,它就像是你身体的饮料! 它可以帮助您保持水分,这意味着您的身体感觉良好且效果良好。

低热量:橙子就像一种食物,不会让你摄入太多卡路里。 所以,即使你想要甜食和好吃的东西,橙子也是一个不错的选择。

抗氧化剂:橙子含有一种叫做抗氧化剂的特殊物质,可以帮助你的身体保持强壮和保护。 它们可以防止可能伤害身体的坏东西。

营养素类型:橙子含有许多不同的营养素,您的身体需要这些营养素来保持健康和强壮,例如钾、维生素 A(用于眼睛)和维生素 B(用于能量)。

香薰蜡烛。

如果你把橙子剥皮,只剩下两半(这里有一篇关于如何做到这一点的文章),你可以用它们做一些非常可爱的东西。 您可以制作自己的香薰蜡烛! 剩下的两个橙皮放在小碗里吃。 这是一种便宜的选择,可以用作购买各种昂贵的香薰蜡烛的替代品。 此外,这是一个有趣且简单的 DIY 项目,可以让您的家闻起来很香!

你需要什么?

两半橙皮。

2盏大茶灯。

平底锅。 这是你如何做到的:

将橙子去皮,这样你就只剩下两半的皮肤了。

从茶灯上取下箔纸,从蜡烛底部取下灯芯。

融化茶灯上的蜡。

将你从茶灯中取出的灯芯放在橘皮碗的中间。

小心地将融化的蜡倒入碗中,确保蜡芯在碗的中间。

让蜡适当干燥。 点燃灯芯,在家中享受可爱的柑橘味!

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