春节来临,亲朋好友相聚,难免吃喝喝。 然而,癌症患者容易出现食欲不振、营养不良、消化不良等情况,“食欲不振怎么办”、“吃得太好会不会引起肿瘤”、“应该避免头发”......对于这个特殊的癌症患者群体,春节期间如何吃得健康?
癌症患者农历新年膳食指南
多吃谷物、水果和蔬菜、鱼、家禽、鸡蛋、牛奶、大豆和土豆
谷物 200 400 克 d吞咽或咀嚼困难的肿瘤患者可以用豆浆机将食材粉碎,制成米糊或粥,有利于消化吸收;
增加富含维生素的蔬菜和水果多选择深色蔬菜,果汁不能代替水果;
适量多吃鱼、家禽和鸡蛋减少动物性食品中红肉和加工肉类的摄入,限制烧烤、腌制和油炸动物性食品,杜绝野生动物的消费。
学会吃四个不该吃的:
首先,不要吸烟或饮酒。 吸烟对健康有害,癌症患者需要严格禁止吸烟。 酒精对胃肠道粘膜有很大的侵蚀作用,也会增加肝脏的负担,刺激胰液的分泌。 在节日期间,癌症患者应少饮酒或尽量不饮酒,尤其是患有消化道和肝胆肿瘤的患者。
其次,不要油腻。 春节期间,大家经常会准备各种美食,吃大鱼大肉。 但是,过多的脂肪会增加消化道的负担,油腻的食物会刺激胆囊收缩,甚至会出现腹胀和腹泻。 因此,患有消化道和肝胆肿瘤的患者在农历新年期间也应饮食清淡,以减少油腻。
第三,不要暴饮暴食。 暴饮暴食是节日期间消化系统疾病的主要原因。 然而,癌症患者有盆腔和腹部手术史、胃肠道肿瘤以及化疗和放疗期间使用止吐药的病史。 因此,癌症患者应规律饮食,尽量少进餐,以免增加胃肠道负担。
第四,不要吃太辣、太刺激、太不干净的食物。 节日期间,食物的种类增加了,遍布世界各地,酸甜可口,辛辣,应有尽有。 癌症患者,尤其是胃肠道癌症患者,应控制辛辣和刺激性食物的摄入。 此外,癌症患者免疫力低下,因此应特别注意饮食卫生,尤其是凉盘和零食的保质期,因为不干净的食物可能会引起呕吐、腹泻等,导致胃肠道感染的发生。
作为癌症患者,春节期间,我们一定要牢牢记住“人生不是小事”这句话,面对各种美味佳肴,千万不要抱着侥幸心理,以为只是过年,会造成影响**和**的隐患。