超新闻客户记者杨倩徐友佳.
年终刚过，73岁的郑大爷在家人的陪同下，前往杭州市中医院神经内科就医。
我爸爸以前性格很温柔，但这半年来，他变成了一个“火药桶”，我们以为他有什么心情不好，但当我们问起时，我们什么也没说。 前两天他做饭忘了关火，差点把房子烧了，我两次批评他，他还说我是个坏人，想把我赶出去！ 儿子向主任医师朱旭珍投诉。
通过各种检查，郑大爷被诊断为轻度认知障碍，先是中医和西医结合中医的相应技术**。
在视觉中国。
阿尔茨海默病是最常见的与年龄相关的痴呆，65岁以后几乎呈指数级增长，85岁以上的人每2-3人中就有1人，中国有800万阿尔茨海默病患者。 据不完全统计，国外65岁以上老年人发病率在5%左右，85岁以上老年人发病率在30%左右，而我国阿尔茨海默病发病率较高。 随着中国老龄化进程的加速，预计2050年全球将有约1名阿尔茨海默病患者3亿，其中我国将增加到3000万。
阿尔茨海默病在发病初期会表现出一些征兆，就像郑大爷其实有一些明显的症状一样。 例如，他们经常忘记物体的位置，尤其是随身携带的一些小物件，认不出路，变得孤僻，不愿意与他人交流，反复提出相同的问题。
朱旭珍介绍，阿尔茨海默病的发生可能与衰老因素、环境因素、遗传因素等以及它们之间的相互作用有关。 将出现以下认知障碍的典型临床表现，家庭成员不应忽视它们。
轻度 主要表现为记忆障碍，先表现为对近期事件的记忆力减退，逐渐伴有长期记忆力减退、视觉空间障碍、疲劳、焦虑和负面情绪，以及不洁、蓬头垢面、易激惹、易激惹、自私多疑等人格障碍。
中度记忆障碍继续恶化，工作、学习新知识和社交能力下降; 逻辑思维，综合分析能力下降，言语重复，计算能力下降，视觉空间障碍明显; 行为和精神异常、人格改变、局灶性脑部症状、癫痫、强直寡综合征。
严重 以上症状逐渐加重，如冷漠、哭笑不得、言语和日常生活能力丧失、卧床休息、与外界失去联系、肢体瘫痪伴僵硬或屈曲、括约肌功能障碍、全身并发症等。
老人只是“糊涂”，不需要就医？
朱旭珍提到，很多老年人的认知障碍已经很严重了，但家人还是坚持认为老年人只是“老糊涂”，不是一种疾病，不需要就医，这是一个常见的误区。
早期可以延缓疾病的进展，如果家里有老人，一定要充分了解老年认知障碍，一旦发现可疑症状，就要及时到神经内科就诊，医生会对症状进行系统、梯度、渐进的多重认知功能评估，对患者做出诊断， 并采取适当的方法。
此外，疾病预防也很重要。 健康饮食+运动可以控制血压、血脂、血糖，对预防和治疗痴呆也有一定的作用。 有研究表明，运动对预防痴呆非常有帮助，例如步行、跑步等。 手部运动，如弹钢琴、敲击键盘、捡豆子等，也能有效刺激局部脑血流，有助于预防和减缓阿尔茨海默病的发生。
同时，环境刺激对预防阿尔茨海默病非常有效，丰富的生活内容和社交圈可以有效刺激大脑皮层，保持学习状态可以持续锻炼大脑，预防阿尔茨海默病。 此外，研究表明，睡眠和认知功能不容忽视，因此专家建议尽量每天保持连续7小时以上的有效睡眠。
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