孩子看电视的时候明显很专注，坐了半天，为什么一写作业就不能坐着不动呢？其实，在看电视的时候，孩子的注意力是被动集中的所以长时间看电视不仅不会提高他的注意力，甚至会让他的脑子变傻！
知道为什么吗？
电视和注意力
我们的大脑能够产生两种注意力由外部刺激引起的注意力和有意识的注意力。
只有当外界刺激是连续的和丰富的，使孩子的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭、本体感觉等感官做出反应之后影响孩子的大脑回路，产生有意识的注意力，以及这种有意识的关注，它是儿童智力发展的重要因素。
孩子正在看电视它只利用视神经被动地接收信息，不利用高阶前额叶进行整合。
从长远来看，前额叶的功能不会发展，会逐渐下降大脑被训练成一个“机械大脑”，只对电视或游戏机做出反应。
孩子适应电视的强烈刺激很难集中精力安静地阅读它可能会给未来的学习造成障碍。
注意力不集中的原因
感觉统合性病因前庭感觉迟钝导致注意力不集中在大脑的下背部脑干的前部有一个微小的雷达型传感器官叫做前庭核，构成它的一系列结构称为“前庭系统”。
前庭系统告诉我们头部和身体方向然后通过脊髓椎神经系统将信息传达到身体的各个部位。
通过肌肉的收缩和运动，然后是这个肌肉和关节信息传回前庭和小脑，即将到来保持身体的平衡。
身体的平衡性很好，我们可以毫不费力地保持坐姿两者兼顾专心学习工作去。
此外，在前庭系统中网状结构有助于大脑保持清醒和警觉性，这样我们就不会无精打采或过于兴奋大脑可以处理更多信息
所以如果前庭功能障碍，孩子会在那里平衡能力差、协调性差、缺乏自制力等情况。
表现为：学习主要地难以集中注意力、我上课不专心、爱做小动作、经常扭动身体，不听命令，不能做练习我不喜欢写作和阅读等
客观原因儿童的注意力有限不同年龄段的儿童注意力跨度不同一般来说，孩子的注意力会随着年龄的增长而不断延长：
1岁以下：不超过15秒。
1 1/2 岁：1 分钟或更长时间。
3岁：平均时间约为5分钟。
5岁：平均约几分钟。
小学一年级和二年级：10-20分钟或更短。
三年级和四年级：约30分钟。
5 年级和 6 年级：40 分钟或更长时间。
当然，这里的注意力跨度是指孩子的阅读、学习、写作等保持专注需要努力活动的持续时间。
喜欢玩手机、看电视、玩电子设备等活动，不属于孩子的有意关注，而是被动地让孩子保持专注。 所以这些内容对孩子注意力的培养很重要有负面影响
提高注意力的感觉统合游戏
触觉方面。 面无表情（2 1/2 岁）。
父母和孩子相对而坐，互相挠痒痒，看谁能忍住笑声。 它可以促进儿童触觉的发展。
翻滚游戏（3岁及以上）。
在家中铺上软垫，让孩子在软垫上滚动，注意这是左右滚动，不是前滚，这对触觉、动作平衡、协调性都有帮助。
前庭感觉。
行走脚印（3岁以上）。
家长可以把鞋垫放在地上，注意不同的距离和角度，也可以画出不同的脚印，让孩子可以沿着脚印走路，锻炼孩子的身体平衡和协调。
袋鼠跳（4岁及以上）。
家长准备两个布袋，和孩子一起站在袋子里，双手抓住袋子的边缘，上前跳跃，和孩子们比试谁先到达终点线。 还可以设置不同的途径来促进儿童前庭功能的发展。
本体感觉方面。
单体粪便（3岁及以上）。
让孩子安静地坐在单腿凳子上保持平衡，也可以用勺子握住乒乓球，慢慢转动单腿凳子，促进本体感觉和平衡的发展。
跪在大龙珠上（5岁及以上）。
让孩子坐在或跪在大龙珠上，通过本体感觉保持平衡，难度稍大，适合5岁以上的孩子。
听觉方面。 小模仿者（3岁及以上）。
让孩子闭上眼睛，仔细听父母的拍手、击鼓、打碗或其他发声动作，让孩子模仿声音、数字和重量。 锻炼儿童的听觉辨别力和记忆力。
听听它是什么（4 岁及以上）。
家长将黄豆、小米、红豆等物品放在同一个瓶子里，然后让孩子闭上眼睛摇晃瓶子，通过辨别声音来判断什么是，这样可以提高孩子的听觉能力。
视觉方面。 投掷游戏（3岁及以上）。
家长可以从不同角度向孩子扔气球或球，让孩子接住再扔回给家长，这样可以锻炼孩子的手眼协调能力、双边化能力、视觉跟踪能力等能力。
跟踪扑克牌（4 岁及以上）。
拿出 4 张扑克牌并将它们排成一排，让您的孩子挑选一张扑克牌并将其放回原处。家长把卡片的顺序洗牌，让孩子找到刚才的卡片。