在假期结束时，家长们也会想起孩子在新年问候时缺乏自信，希望孩子能更大方地表达自己，所以尽量让孩子参加不同的运动。
在学习运动技能的过程中，看似简单的动作，可能并不那么容易学会。 任何运动技能都需要展示、观察、体验、反馈、调整和反复。 学习运动技能的过程和学习知识的过程是一体的。
如果孩子成功地掌握了运动技能，那么孩子就会发展自信有能力和习惯解决学习和生活中遇到的类似问题。 例如，孩子在第一次学习时可能无法向前滚动。 这是他需要克服挫败感的时候，通过一遍又一遍地尝试和思考，最终学会这个动作。 这可以看作是“坚持”的发展过程。 而这种“坚持”会逐渐渗透到生活的其他领域，提高他们的自信心。 因此，对于孩子来说，运动能力不仅体现在体力上，还体现在智力和情感方面。
在尝试并完成一个动作后，孩子们会对自己的身体能力做出更积极的评价，他们的自信心也会提高。 研究表明，当孩子参加体育运动时，他们的身体自信心会增加，而且参与的越多，他们就越有信心。 此外，参与动机与自身身材之间没有显着相关性。 也就是说，即使孩子超重，如果他能积极参加体育活动，他仍然会有比较高的身体自信心。
特别是在滑雪场上。 一开始，孩子们在一条柔和的修行道上练习，跌倒，爬起来，再跌倒，继续练习。 然后我滑得越来越快，滑雪也越来越熟练。
游戏活动是童年生活的重要组成部分。 当孩子与同龄人一起参与游戏活动时，运动能力强的孩子会生动地展示自己的能力，并得到同龄人的积极反馈。 结果，他们成为同龄人中受欢迎的人，或“领导者”。 这种优势也往往会持续到学龄后和青春期。
所以，让我们鼓励每个孩子都参与到体育运动中来！ 让他们在运动场上挥洒汗水，挑战自我，超越极限，成为那个自信的小超人！ 让运动成为他们成长的助推器，让他们在前方的道路上更加自信和勇敢！
2月** 动态激励计划
内容**：让我们奔跑吧，孩子们：儿童运动心理学与实践手册
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