每年寒假都是中小学生来正畸科进行正畸治疗的高峰期。 许多学生和家长希望在假期期间能够尽可能多地做一些事情，以避免开学后的频繁请假而影响他们的学业。 笔者在此提醒学生和家长，只要时间允许，请尽快前往正畸部门。
正畸前检查和**需要时间
在进行正畸之前，应进行血液检查、口腔检查和颌面 X 光检查。 此外，来口腔正畸的同学大多有不同程度的牙结石，牙龈红肿，刷牙时牙龈出血。 也有一些学生对刷牙不是很认真，可能会出现牙釉质脱矿甚至蛀牙等情况，在戴牙套之前要补好坏牙。
需要特别注意：有些父母特别急于让孩子戴上牙套，但实际上，他们做不到。 对于矫正牙齿主观意愿低、口腔卫生差的孩子，建议留出3周左右时间养成口腔卫生习惯，医生和家长会共同指导和帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，然后开始佩戴正畸矫治器。 否则，矫治器一旦佩戴，孩子就无法就地清洁牙齿，必然导致牙齿脱矿或蛀牙的不断发生和加重，严重影响牙齿的健康和美观，这与我们正畸正畸的初衷背道而驰。
正畸治疗可能需要拔牙
决定是否进行正畸拔牙或不拔牙的影响因素很多，主要取决于患者口颌面软硬组织的结构特征和功能性能，不能仅由患者或医生的主观意志决定。 简单地说，当患者的口腔颌面组织的硬组织和软组织使口腔中的牙齿健康、美观且功能排列在牙槽骨中时，就不需要拔牙了。 相反，如果牙齿对齐后牙齿的位置超过口腔颌面区域软硬组织的最大生理极限，则需要拔牙。
有些患者需要根据正畸方案的设计进行拔牙，一般在牙弓右上、右下、左上、左下四个象限各拔一颗牙齿。 左右牙需要分阶段拔除，先拔掉一侧的牙齿，1-2周后再拔掉另一侧的牙齿。
应考虑设备的周期
一些矫正儿童口腔不良习惯的正畸矫治器、矫正颌骨凹陷的功能性矫治器、矫正“地天”的前曳引装置，需要收集患者的牙齿和颌骨模型，口腔技师会进行个性化加工生产，这些矫治器的制作需要3到4周的时间。
如果尽快去看医生，可以让孩子在假期佩戴矫治器，一方面可以帮助孩子更好地适应和减少矫治器带来的异物感和不适感; 另一方面，这些矫治器往往需要连续佩戴12小时以上，更容易保证节假日期间在家有足够的佩戴时间，为达到预期的正畸效果打下良好的基础。
更好地适应矫正器的初始磨损
最不舒服的阶段是矫正器第一次佩戴后的2天内，牙齿在咬合时会感到酸痛和不适，一般可以在1周左右自行缓解。 绝大多数儿童可以适应，但对于极少数儿童来说可能是一个挑战。
在假期居家期间，父母可以为孩子准备较软的饭菜。 此外，在家人的提醒和鼓励下，孩子也更容易养成三餐后认真刷牙的好习惯。
正畸矫治器和粘合剂本身不会导致牙齿脱矿和蛀牙，但矫治器的存在和弓丝的阻塞使得很难刷掉一些区域，例如正畸托槽周围和牙龈附近的食物残渣和牙菌斑。 因此，建议戴牙套的同学每餐后都要仔细刷牙，也要用冲牙器清洁每颗牙齿。
作者：张海平，首都医科大学附属北京口腔医院王府井院区口腔正畸科副主任医师。
综述：国家健康科普专家库专家。
高雪梅，北京大学口腔医院口腔正畸科主任医师。
策展人：谭佳、王宁。
编辑：刘洋.