头条新闻很严重
在原生家庭长大的朋友,来聊聊,不要说谎,如果真的有来世,你还会选择在原生家庭吗? 你还会选择出生在这样的家庭吗? 在你生命中的哪个阶段,你放手并原谅了自己?
一:如何放下无休止的内耗?
家庭衰落的一个重要原因:内耗家庭。
比没有钱更可怕的是精神内耗型的家庭,这种人不仅消耗自己,而且没有底线去感染别人的负面情绪,整个家庭因为这种人的存在而始终笼罩在阴霾之中,这是家庭衰落的重要原因, 摔跤可以怪天空怪家人怪路人,就是不去想自己走路玩手机,看不清路,不集中注意力,负能量传染迫不及待给大家你看,面对这样的内耗,你怎么觉得放心?
二:如何放下无休止的争吵?
无休止的争吵可能是生活中非常小而微不足道的事情:你付工资买 65斤苹果,见头疼脸骂,说3你不能吃5磅吗? 就算有烂的,也可以挖出来。 也可能是,当你为工作或生活着急时,她显然不能给你任何有用的建议,甚至连一点点的帮助,而你不向她求助,她真的可以说,哪个伟人如何冷静地解决问题,哪个邻居的儿子该怎么做,你为什么这么没用? 当你遇到一些事情时,你会知道你有一副死气沉沉的样子,一个有男子气概的丈夫是没用的,巴拉巴拉,一套从童年到成年的修辞,可能也会贯穿你的一生,你该如何放手?
三:如何放下无尽的否定?
你真是没用,你看隔壁的小红,以后连她的裙子都摸不到! ”
你真的不是读书的素材,你要是出去搬砖头,没人会动多少,我真后悔当初生了你。 ”
为什么不能当大男人? 如果遇到什么事情,你会愁眉苦脸,怎么做大事? ”
你要是明白了,就你的工资,你出去了多少年了,还被逼着这么做,我真的一眼就看死你了。
从你有意识的无休止的否定开始,就伴随着你的成长,即使你通过自己的努力考上了大学、国企、外企,薪水是她这辈子都达不到的高度,你在她心里还是个废物,想说就骂, 你怎么放手?
在原生家庭长大的朋友,你在哪个阶段放手原谅了自己?