现在可以说是最好的“美白季节”了！ 因为紫外线不是太强，过一会儿温度可能会升高，化妆水可以擦得更好，防晒霜也不会像夏天那样因汗水而流失。 此外，较弱的紫外线对皮肤的伤害相对较小。 本文不分享理论，直接分享5个有效的美白技巧。
彻底卸妆，做好洁面、调理角蛋白，去除污垢和多余油脂，保持**清爽光滑，是提高美白效果的前提。
我们知道，要使美白有效，我们需要往两个方向走：一个是抑制黑色素合成，另一个是促进黑色素的分解。 另外，有些人的肤色不均其实更多的是由于“角质层太厚”，所以要考虑能代谢老角蛋白的成分，才能让皮肤看起来更亮。 我还总结了常见的美白成分和相应的效果，以便您明确根本原因并开出正确的药物：
美白常用成分：维生素C
“维他命C”可以说是保养中用途最广、用途最广的成分，而且因为在世界上被发现得更早，所以也有研究和期刊最相关的功效**，对护肤的效果是毋庸置疑的。 配方和保存方法也非常清晰，当然是最老式的，但从不过时，并且已经证明可以做到：
对抗自由基并防止紫外线造成的损害。
美白提亮，淡化斑点和疤痕，加速黑色素代谢，防止色素沉着。
协助肌肤促进胶原蛋白生成，细纹顺滑，抗衰老，紧致保湿。
美白的常见成分：维生素B3（烟酰胺）。
维生素B3（烟酰胺）被誉为“万能万能保养”！ 因为它同时具有美白、抗衰老、控油、改善粉刺、改善毛孔问题的功效。 其中，美白功能是B3可以“阻断”黑色素的传递，抑制黑色素的作用，进而减少黑色素沉淀，使皮肤不易变黑。
美白常用成分：氨甲环酸
氨甲环酸具有抑制黑色素形成的作用，防止色素斑的出现，甚至有肤色的效果，变黑去除斑点的效果甚至比维生素C高出50倍左右，比果酸高出近10倍。 推荐给容易发炎、过敏、油水不平衡、皮肤敏感、需要美白的人，也适合作为“定期预防”和“晒后补救”。
美白常用成分：熊果苷
熊果苷是一种源自天然植物的美白成分！ 其作用机理是抑制酶（酪氨酸酶）的活性，减少黑色素流向皮肤表面的机会，从而抑制黑色素的产生，使黑斑变亮，使皮肤白皙透亮。
美白常用成分：扁桃酸、果酸、水杨酸。 酸
这些酸可以改善角蛋白老化，代谢旧的角蛋白，减少皮肤颗粒感、色素沉着等问题，通过代谢角蛋白达到视觉提亮和皮肤光滑的效果。 如果皮肤容易出现角蛋白堆积，尤其是在肘部、膝盖和笑纹处，则适合使用。
当皮肤缺水时，会显得干瘪、暗沉、粗糙，无论揉多少，吃多少美白产品，美白效果都非常有限！ 因此，有必要在美白的同时保湿。 除了让**喝足够的水外，在选择美白产品时，建议多注意产品是否添加了透明质酸、氨基酸、天然保湿因子、神经酰胺等。 等保湿成分，打分美白效果！
破坏的速度比维护的速度快得多！ 因此，为了让美白快速有效，防晒霜是绝对必要的，除了擦防晒霜外，还可以使用更多的物理防晒方法，如防晒伞、长袖、长裤等，充分防晒，让美白效果更好更明显。
适度的运动可以促进血液循环，增加氧气，让你看起来更有活力和健康。
看完5种有效美白的小方法，当然最好搭配一些有美白效果的产品，比如下面这款“美白身体化妆水”，很多护肤专家都推了推。
罕见的两管身体化妆水！ 外管为B5、透明质酸、海藻糖等保湿精华，内管内添加神经酰胺和二代果酸，这些都是面部护理常用的成分，可减少暗沉、粗糙和肤色不均，特别推荐给肘部、膝盖、颈部等相对暗沉粗糙的人，以提亮和美白。
容易吃鸡皮的人一定要进去！ 它采用2%扁桃酸和2%水杨酸的复合配方，为皮肤去除颗粒感、粗糙感和粉刺，并含有洋甘菊和芦荟提取物，可以帮助补水和缓解干燥和不适，以及延缓皮肤衰老的维生素E，质地是舒适的水状乳液，吸收迅速， 柔软柔软，触肤柔软，清爽不粘腻。
荣获日本cosme和乐天年度冠军！ 这款美白身体化妆水含有高达93%的精华和维生素C衍生物，可达到对皮肤的美白效果。 质地很舒服水润，清爽不粘易吸，很适合夏天使用，口感更清爽柚子，不少网友分享：“皮肤变得超级亮亮，一点都不暗沉。
添加了高浓度的10%AHAs！ 特别针对粗糙的皮肤、暗沉的膝盖、肘部等肤色不均的部位，具有很好的去除皮肤废角蛋白的能力，不仅使皮肤状况光滑细腻，而且在视觉上也有轻微的抛光感，整个人的皮肤都亮透到容光焕发的感觉！
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