转运的自检方法可以快速而很好地完成一些简单的事情

小夏 娱乐 更新 2024-02-01

我甚至懒得做折被子这样小的事情,否则我做不好这样的事情。 无论发生什么,总是先找借口,然后尽快拖延。 我期待着做一些大事,赚很多钱。

你有时会遇到这种情况吗?

这到底是怎么回事?

你不懒惰,做这个做那个; 不是你不喜欢整洁,或者你就是没有精力去做。

通常在这样的状态下,并不是你不够努力,相反,你工作太辛苦了,很努力,做了很多不知道该做什么的动作,就像一只无头苍蝇,消耗了太多的能量,导致睡眠不足,注意力不集中,亚健康。

即使是你身边最简单的小事也无法做好。 然后还有其他大麻烦,你无法识别它们,所以提前采取预防措施。

在这一点上,你不会得到真正的幸福,更不用说任何幸福了。

怎么样? 减少社交网络,包括**、微信对话; 缩小阅读范围; 保证充足的睡眠,腾出时间冥想。

这样坚持了一段时间后,我的精力恢复了。

你开始能够快速而很好地做一些事情,比如折叠被子,剩下的就好了。

生命

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