不要小看“拖延症”,家长应该牢记这些方法,以治愈孩子的拖延症

小夏 心理 更新 2024-02-16

每次我让孩子做作业,他总是有各种理由搪塞,一个会喝水,一个会上厕所。

很多家长别无选择,只能带着孩子去做,也强行命令孩子去做,很多家长靠“智取”让孩子乖乖地完成事情,不再拖延。

意志力差

孩子对自己没有要求,做事没有原则,有自己的气质。 而懒惰是人的天性,选择容易放弃困难是最容易的选择,如果后天不进行训练和指导,孩子很容易意志力差,做任何事情都喜欢拖延,尤其是平时的功课,不要拖到万不得已,他才冷静地完成, 事实上,这是一种典型的心理逃避。

孩子的叛逆心态

有些孩子不是天生的拖延症,也不是因为他们的性格。 但是他们也有这个问题,可能是父母平时管教他太严格太严厉,所以他们有一种叛逆的心态,故意和父母作对,这样的孩子往往很生气,很固执。

我就是一个很好的例子,小时候调皮不听话,被妈妈“教”,到了吃饭的时候,我生气不吃饭,妈妈打了两声电话,见我还稳稳地坐在泰山上,就拿着家法“请我”,我立刻跑到桌前, 但到了餐桌上,我还是生气了,于是故意放慢了吃饭的速度,然后妈妈就生我的气了,于是又“教”了。

让您的孩子控制自己的节奏

范邓曾经分享过一个关于儿子嘟嘟的小故事,有一天,范邓的婆婆来家里做客,晚上,嘟嘟一直坐在那里看电视,奶奶忍不住问嘟嘟,作业做完了吗? 嘟嘟说,没有。

奶奶当时很着急,大声说:你为什么不马上去做作业,太磨人了。

嘟嘟不高兴,范邓赶紧走过去安慰奶奶说嘟嘟一直控制着自己的时间,嘟嘟也骄傲地问爸爸:爸爸,你说我哪一次没写作业? 范邓说:都做得很好。 奶奶不说话了。

孩子们会有自己的节奏,就像有时他们很懒惰,喜欢安排自己的时间一样。

当父母让孩子掌握了时间的概念,也训练孩子掌握限时效率的重要性时,他们就可以让孩子控制自己的节奏,而不是父母拼命催促,现实是父母越催促,孩子可能越叛逆,越慢。

父母以身作则,养成马上做、提前做的好习惯

* 做某事时,有一个 72 小时规则,也就是说,如果你想做某事并且你没有在 72 小时内开始,那么之后再次做的机会会小得多。

耐克的口号是:Just do it! 世界上流行的一句话,因为**的世界也充满了懒惰和拖延,你可以把这个作为座右铭,贴在家里醒目的地方,父母在平日做事时也应该“马上做”,为孩子树立榜样。

除了马上做,你还应该养成提前完成的习惯,比如可以和孩子分享你的作业,原来截止日期是30天,你把完成的时间定在28天,这样就丰富多彩了,和孩子分享早日完成的好处, 你的孩子自然会受到影响。

小林的儿子有一个严重的拖延每天,我们要提前时间,让孩子能准时,督促孩子睡觉,孩子总是不停地玩玩具看书,催促孩子穿好衣服,但孩子还在床上打滚。 而最严重的是,孩子上厕所需要20分钟,每次上厕所,小林都要陪他玩游戏。 面对孩子严重的拖延,萧林想到了一个极好的办法,那就是做两份时间清单,一个是孩子健康正常的工作和休息时间,另一个是孩子平时的拖延。 并和你的孩子达成协议,如果你按照健康的时间表完成每天需要做的事情,你会得到一个小奖励,否则,就会有惩罚。 孩子一听说有奖励,就乖乖地照做了! 果然,没过几天,孩子的拖延症就完全消失了。

父母越早引导孩子学会如何管理自己的时间,调整自己的学习方法,孩子的学习优势就会越强。

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这套8本书适合低年级的孩子,对应孩子学习中的关键问题,比如如何管理自己的时间,如何轻松完成作业。

谁偷走了我的时间“,引导孩子合理安排时间,不要做”小拖延”。

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写作业对我来说已经不难了“告诉孩子们,写作业其实很简单。

我不怕考试“告诉孩子们,通过这样做,他们可以取得好成绩。

一套8册,**不贵,但可以培养孩子的时间管理能力,成为优秀的孩子。

该书通过幽默和富有想象力的故事,为现实生活增添了适当的童话色彩,将故事讲到了孩子们的心中。

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