咖喱作为一种流行的调味料,在印度、泰国和日本料理中起着不可或缺的作用。 今天,我们将分享自制的咖喱牛肉和土豆。 只需几个简单的步骤,您就可以在家中轻松制作美味的咖喱牛肉土豆。
所需材料:牛腩(或牛肉、牛腿):500克。
土豆:2个
咖喱块:以口味来品尝(根据个人口味选择辣度)。
洋葱:1个
大蒜:2瓣。
生姜:调味。
芫荽:品尝。
椰奶:调味(或牛奶)。
盐:调味。
步骤:1将牛腩切成小块,洗净后放在一边。 将土豆洗净去皮,切成小块以备后用。 将洋葱、大蒜和生姜切碎,放在一边。 将欧芹洗净,放在一边。
2.在平底锅中加热油,加入切碎的洋葱和大蒜,炒至洋葱变软。 加入姜末,继续翻炒。
3.加入切碎的土豆,翻炒至土豆变软。 加入洗净的牛腩块,翻炒至牛腩变色。
4.加入适量水,煮沸,转小火,盖上锅盖,炖40-50分钟,直到土豆和牛腩变软。
5.在煮熟的咖喱牛肉中加入适量咖喱块,搅拌至咖喱块完全溶解。 如果觉得汤太浓,可以加适量的水搅拌均匀。
6.加入适量的椰奶或牛奶搅拌均匀。 加盐调味和调味。
7.最后,将煮熟的咖喱牛肉土豆倒入碗中,撒上切碎的香菜即可享用。
注意事项:咖喱块可根据个人口味选择辣度。
添加椰奶或牛奶可以增加咖喱的香气和鲜味。
孕妇和婴儿不宜吃咖喱,慢性胃炎和溃疡患者不宜吃咖喱。
咖喱牛肉土豆,这种美味佳肴的美味,不仅让人想停下来,还具有促进新陈代谢、保护心脏、预防老年痴呆症、预防癌症等多种功效。 如果你喜欢尝试新的美食,那么这款咖喱牛肉土豆绝对值得一试。 这也是一顿很棒的家庭聚餐,您可以与家人分享美食的乐趣。
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