张大爷最近的行为越来越混乱，他本来是那种有条理、有得失的老先生，现在却常常不知所措。 就在昨天，他在院子里发现了一条丢失的金项链，高兴地塞进口袋里，准备去找主人，可是仅仅过了一夜，一大早就他把村子里找遍了，不说项链不见了。 李奶奶一头雾水，抱怨道：“这老头怎么了，怎么越是瞎了眼折腾！ ”
李奶奶虽然抱怨，但心里还是担心张大爷，她知道这些小傻瓜可能是大麻烦的先兆。 最近，张大爷越来越喜欢一个人坐在窗前发呆，好像在思考什么深奥的问题，但似乎什么都没想。 甚至当李奶奶拿着药丸走到他面前时，他也常常面无表情，仿佛在问：“药？ 为什么我需要吃药？ 正当家里的气氛渐渐笼罩在一层不知名的担忧中时，张大爷的孙子过来给他讲个笑话来解闷，却随口说了一句：“爷爷，你知道吗？我听说，如果你的脚不舒服，你的心情会很糟糕，你的大脑会混乱！ 这句话顿时成了李奶奶心里的疙瘩，真的是这样吗？
大家可能都知道，阿尔茨海默病是一种令人头疼的疾病。 很多人认为，年纪大了，会迷茫，忘记一些事情，这是很自然的事情。 然而，万万没想到的是，这可能与我们每天穿的鞋子有关。 你可能没有注意到这个细节，但它是你穿在脚上的鞋子。 别担心，听我说。
我们老人要想安逸地老去，就得从脚做起。 不要只看踩踏板和走路，事实上，它与我们身体的许多部位都有很强的联系。 一旦你穿上不适合你的脚的鞋子，你可能一开始只会在脚底感到恐慌，脚趾刺痛。 但时间长了，这个足部问题会拖出一个大问题，影响走路，使脚越来越重，还可能牵连到大脑的健康。 想想看，如果你的脚总是被鞋子挤压，你的血管是不是也受苦了？ 如果血液不循环，一个人的整个身体都会受到影响。 我们的大脑怎么会缺血，如果没有血液供应，大脑就无法转身离开，我们整天神志不清，这还真跟痴呆差不多。 要知道，虽然鞋子在一天中只是一个小角色，但这个小角色对你的健康却是一个很大的角色。
选择鞋子时要小心。 鞋子合脚，鞋子要柔软，通风是最低限度的。 我们选择的鞋子一定要能走得稳稳好，这样我们的脚才能吃，身体才能舒服，不会有细菌和真菌的机会。
穿上好鞋，就像穿一件保暖的外套，是迈向健康的第一步！ 好好对待双脚，不仅需要穿合适的鞋子，还需要经常运动，再加上定期对脚进行小按摩，这就像打开了一扇通往大脑的窗户。 走路如风，脑子也敏捷，记忆也准确。
所以，不要低估日常生活中的这些小细节想想张大爷，再想想自己的鞋柜，你是不是要好好对待自己的脚。 这个故事告诉我们，即使是看似不起眼的小事也会对我们的健康产生重大影响。 从这一刻起，是时候让我们以不同的方式看待我们的鞋子了，它们不仅是我们脚下的保护壳，也是我们大脑健康的守护神。 不要等到记忆没了，不能走路，不能喊话，后悔都来不及了！ 从照顾好你的脚开始，从今天开始，努力避免阿尔茨海默氏症。 赶紧看看你的鞋子，合脚吗？