临床上经常看到有反复感冒的患者，有时旧感冒不好，遇到一点寒风又感冒，痛苦不堪。 针对这种情况，除了及时有效**外，还可以通过饮食疗法增强免疫力，消除邪恶。
矫直和抗感染食品治疗三方
人参红枣汤
材料用量：黄芪、党参、枣、水中煎。服用 3 6 天。
适用范围：本方适用于体弱易出汗者。
黄芪炖鸡
配料用量：母鸡、黄芪、大枣、生姜、盐、米酒适量。 将母鸡洗净，切成小块，与黄芪、大枣一起放入锅中，加水，炖1小时，加入盐和米酒适量，即可食用。
适用范围：本方兴肺脾，活气强体表，能增强免疫力，对气虚和反复感冒疲劳有特别好的效果。
翡翠屏牛肉汤
配料用量：牛肉、黄芪、苍术、欧洲防风草、大枣、食盐、葱、姜适量。 牛肉洗净，切成小块，焯水除去血泡，将黄芪、白术、防风草用纱布包好，与牛肉、大枣一起炖2小时，加入盐、葱、姜，煮一会儿。
适用范围：本配方滋气肺肺，能提高机体抵抗力。 本方中的黄芪、白术、风风，是第一面虚自出汗——玉屏散射的经典方剂。 “玉屏”的含义是为人体竖立玉石制成的屏风，挡风御寒，使体质虚弱的人不受侵犯。
驱邪、抗拒感性、食疗、三方
姜枣茶
配料用量：生姜、大枣（劈）、苏叶、橘皮。 将其放入保温杯中，用开水冲泡，炖10至15分钟，并经常饮用而不是茶。 服用此药，出汗时停止服用，不要让汗水滴落。
适用范围：本方出汗消寒，适用于外感风寒，表现为感冒无出汗、头痛、身体疼痛、呕吐等症状的人。
景芳粥
配料用量：荆芥、欧洲防风草、肉桂枝、葛粉、粳米。 将前四味的汁液煎煮成稀粥，粥煮熟后加入药汁，煮一会儿，分2次服用，服用3天。
适用范围：本方溶解肌肉、散冷、祛湿，适用于有寒战、头痛、颈部强壮（即颈部僵硬和紧绷）、身体疼痛、鼻塞等症状的人。
银桥茶
配料用量：金银花、小麦冬、风铃草、甘草、冰糖适量。 将其放入保温杯中，用沸水代替茶冲泡，并服用 3 至 6 天。
适用范围：本方清热解台，缓解咽部，适用于风、热、冷引起的喉咙痛和口干。
此外，反复感冒患者应注意天气变化，及时增减衣物，避免外界邪害的侵袭。
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