多动症孩子拖延? 学习这 5 个技巧完全不用担心

小夏 教育 更新 2024-02-02

拖延,父母最头疼的问题。

1.孩子们做作业总是很慢

别人半小时就能完成的作业,他需要两个小时。 你每天晚上都要睡得很晚。 我该怎么办? ”

2.孩子们喜欢揉搓东西

早上穿衣、洗脸刷牙等,应该比别人慢半拍。

3.有必要督促或惩罚孩子,以免孩子拖延

吃一顿饭就是喂她,她要拿条放在桌子上,这样她才能慢慢吃完。

4.孩子外出玩耍时拒绝回家

和他同龄的孩子,他没有时间感,该回家吃饭睡觉了,他不肯回家。 后来,他们只能诉诸胁迫或欺骗行为,这往往会激怒孩子哭泣和闹事。

5.孩子们什么都想玩

孩子五岁了,什么都想着玩,一点时间感都没有。 他不喜欢做的事情,他会边玩边做。 例如,在学习英语时,他一边听光盘一边玩游戏。

这些都是老师从家长那里收到的关于孩子容易揉搓和缺乏时间感的问题。 像这样的问题在许多家庭中或多或少都遇到过。

为什么孩子喜欢拖延?

1.缺乏对时间的感知

孩子从小就没有时间感,父母也没有教过孩子认识钟表,更没有把时间与自己的生活和学习联系起来。

2.永远不要控制自己的时间

很多大人总是喜欢替孩子管理自己的时间,日复一日,如果孩子的时间一直被父母管理,从未体验过自己支配的时间的体验,那么只要离开大人的催促和监督,孩子就很难自觉地按时行动。

3、没有遵守时间约定的习惯大人从小就不注意培养孩子积极遵守时间约定的习惯。 从小缺乏规则意识的培养,会导致孩子缺乏应有的自我管理能力和自我控制能力,根本没有自律意识。

4.缺乏时间限制喜欢拖延或磨磨蹭蹭的孩子,大多数时候是不受时间限制的,当他们总是觉得自己有足够的时间时,他们就不容易专心去做一项紧急任务。

5、日常学习生活不规律孩子的日常生活和学习规律性不够,如不能按时上床和起床,每顿饭的进餐时间不固定等,导致孩子无法很好地体验和感受时间的长短。

6.不知道如何合理分配你的时间孩子们没有机会学习和练习如何分配时间以及如何制定计划,因此他们无法有条不紊地组织自己的生活和学习。 如果你不知道如何合理分配你的时间,你做任何事情都会有很多随意性,你可以做任何你想做的事。 很难产生紧迫感。

7.过度追求完美孩子天生就对完美充满热情,如果想把一件事做得完美,就会耽误很多重要的事情,浪费很多不必要的时间。

8.学者中的成年人正在磨练他们的工作家里的大人养成了磨磨蹭拖拖懒的习惯,孩子从小就接触过,养成了拖延、作业慢的坏习惯。

9.没有明确的目标和方向喜欢拖延的人,一般没有明确的目标和方向,凡事都是“按部就班”地做。 即使他们确实设定了目标,他们也往往是模棱两可的,没有可操作的措施和明确的步骤。

通过上述儿童拖延的原因,结合以下案例,分析儿童拖延的具体现象:

你越用力,孩子就越失去知觉。

许多父母发现自己陷入了一个奇怪的圈子:孩子越是催促,孩子不仅不听,反而一次又一次地变得越来越......更拖延

小虎从小就非常喜欢读书,一年级的时候就已经开始看很多最有名的书了。

但有一个问题让她妈妈特别大,那就是她做事很拖沓,每天早上在妈妈的催促下,她哭着踩着铃声进校园,作业多少也要在晚上11点完成。

当父母不断催促时,我们想知道孩子是否会有这样的想法:

厌恶和叛逆? 我就是这样,看看你能做什么? 被逼到麻木? 所以不管你怎么催促,你还是按照你习惯的方式走。

形成了依赖关系? 别担心,反正有人会提醒我的。

如果这种状态持续下去,孩子的拖延行为会持续并加剧,孩子的依赖性会增加,孩子的独立性和责任感就无法建立。

所以,当催促你的孩子一次不起作用时,不要试图推动第二次或第三次,因为一旦你开始催促,你可能不得不稍后推动它。

我们可以适当地:让孩子承担拖延的后果

学会适当放手,培养孩子的责任心,让孩子承担拖延的后果。

孩子上课是自己的事,迟到就要承担迟到的后果,会被点名或扣分; 作业是你自己的作业,如果你不认真完成,老师会批评并推出来,留在课堂上补上。 通过这样的行为反馈,孩子学会了如何不迟到,以及如何迟到,这样他们才能按时、自然地完成作业,不再拖延。

让孩子自己学习时间管理,养成习惯。 给孩子时间,给他做决定的权利和自由。

父母只有在真正需要我们的建议和提醒时才会出现,让孩子觉得这是他的事,而不是被动地执行父母交给的任务,他们会更主动地完成这些事情。

具体解决方案。

亲子活动。

(1)陪孩子去买钟表

寻找一家或几家较大的超市或商场。

活动前,最好家长和孩子一起上网搜索,学习一些关于钟表的基本知识,尤其是孩子喜欢的钟表,比如钟表的种类、钟表的功能、钟表的制作过程等;

到达目的地后,与孩子一起寻找钟表的柜台或销售区,并陪伴孩子仔细观察这些不同类型的钟表,如形状、颜色、材质等,并鼓励孩子选择自己想购买的款式和品牌。

孩子在选择自己的时钟时,家长也可以鼓励年龄较大的孩子去收银台用信用卡支付,让孩子对信用卡的基本知识有初步的了解,学习基本的理财知识;

把时钟带回家时,家长也可以和孩子一起挂上;

在未来的日子里,父母可以逐渐教他们的孩子关于时钟和时间的知识,并将他们生活中的一些事情与时钟上的时针和分针的位置联系起来。

(2)记录“我的一天”。

准备电脑和打印机、笔和纸等。

活动开始前,家长可以让孩子回忆自己过去一天做了什么,并告诉孩子自己在什么时间做了什么,边回忆边记录在一张白纸上。

选一天,早上起床,让孩子自己写或者由大人写,在一张白纸上记录他醒来后所做的一切和他所经历的时间段,一直持续到晚上睡觉;

如果您的孩子已经上幼儿园了,您可以让您的孩子回家后记住它,或者干脆记录上幼儿园。

当一整天做过的所有事情都记录下来后,父母打开电脑,按时间顺序把这些事情一一做一个漂亮的**;

最后,把这本《我的一天》打印出来,贴在家里显眼的地方;

当需要做某事时,提醒您的孩子查看当天的日程安排。

(3)与孩子一起制定旅行计划

准备电脑和打印机、笔和纸等。

活动前,家长需要告诉孩子行程目的地、大致行程、交通方式等基本信息。

家长和孩子上网了解旅游目的地,搜索一些旅游小贴士。

父母选择前往目的地的交通方式,检查时间表和与孩子一起旅行所需的时间,并计算从家到车站或机场以及从车站或机场到酒店所需的时间;

家长和孩子在到达目的地后计划行程,包括用餐和玩耍所需的地点和时间。

最后,将计划的旅行计划输入计算机,制作旅行计划,并打印一份或多份。

(4)时间存钱罐

准备便签、透明瓶子或罐子。

父母提前告诉孩子,当他们在预定时间内完成计划时,大人会在便利贴上写下他节省的时间。

家长和孩子列出节省时间计划中需要包括的事情,并注明完成每件事需要多长时间,例如半小时内吃完每顿饭,玩游戏不超过半小时等;

当孩子做这些事情时,只要按照约定的时间提前完成,父母就要把每次剩下的时间写在便利贴上,放在时间存钱罐里;

父母应定期计算节省的时间(例如每周),并告诉孩子他们可以利用这些时间做自己喜欢的事情,例如玩游戏、去游乐场、去旅行等。

亲子游戏。

(1) 倒计时

准备好您的手表或时钟。

选择孩子喜欢制作的手工艺品或他喜欢组装的玩具;

家长估计孩子完成制作或组装玩具所需的时间,并提前约定他们在预定时间内完成玩具。

在正式过程中,当时间过半时提醒孩子一次;

在最后10分钟、5分钟、1分钟内,提醒孩子一次;

约定的时间到了,让孩子停一会儿,不管孩子是否完成了任务;

如果孩子未能在预定时间内完成项目,家长可以与孩子一起分析是估计时间不够还是孩子的动作不够快。

然后,父母会告诉孩子一些他们观察到的改进建议,例如孩子可能浪费时间的某些方面,以及孩子可能过于纠结于一些小细节或问题等。

最后,鼓励你的孩子再做一次或多次,每次都以提高他或她的效率。

(2)制作时间金字塔

准备一张较大的纸或白板(或黑板)。

父母在一张纸或白板(或黑板)的左半部分画一个三角形,然后将三角形从下往上分成四层。

从上到下,在一张纸上或白板(或黑板)的右半部分(以天、周或月为单位)列出您的孩子每天、每周或每月需要做的事情。

告诉孩子,上面列出的事情可以分为四种类型:日常的事情(每天都会做的事情,比如吃饭、睡觉等)、紧急的事情(有时间限制的事情)、重要的事情(没有时间限制但很重要的事情)和闲暇的事情(可以做或不做的事情);

让孩子自己整理这些东西,父母帮忙(大孩子自己做)写在左边三角形的对应区域;

最后,将完成的时间金字塔张贴(或放置)在更显眼的位置,并鼓励孩子对着时间金字塔有意识地在相应的时间段内完成这些事情。

亲子对话。

最好这样说:

1.“你回家已经玩了半个小时了,现在该做功课了! ”2.“为了能够参加幼儿园每天早上的游戏和活动,你需要准时起床,这样你就不会错过和朋友一起玩的机会! ”3.“哇,今天有这么多事情要做! 你认为最重要的是什么? ”4.“你什么时候做完作业?” 睡觉前要看书听故事,所以要腾出时间! ”5.“我们已经同意,我们一次只能玩半个小时! 想想看,今天还有什么可做的? ”

别这么说:

1.“不要一直看电视! 快点,快点做功课! 否则,我会砸碎电视。 ”2.“快上课了,我今天又要迟到了! 我跟你叫了多少次早起,你为什么不总是听? ”3.“快起来! 去洗脸刷牙吧! 快点吃饭! 否则,你会迟到的,就看老师清理你的懒惰虫了! ”4.“现在睡觉不早吗? 我跟你说过多少次了,你要准时**,赶紧去睡觉吧,太烦人了! ”5.“你已经玩了一个多小时了,为什么还在玩? 你不是说你只能玩半个小时吗? 你为什么这么不听话? 我好担心你,赶紧看书吧! ”…

亲子阅读。

托马斯和朋友们时间管理互动阅读器

一套故事书,培养孩子的时间管理技能,让孩子学习十种管理时间的好方法。

“我的一天”。

让孩子感受一天的生活,增加他们对人们工作休息时间和例行公事的认识。

“时钟山的滴答声”。

一本充满童趣的绘本,时间的知识被巧妙地编排到故事中。 它可以让孩子对钟表有更直观的知识和理解。

钟表之书(2卷)。

共2卷,《钟表之书》和《钟表之书》,第一本图画书让孩子们在阅读的过程中学习如何阅读钟表。 在第二本书中,作者用抽象的时间单位作为可视化且易于理解的卡片来表示分钟,让孩子们可以轻松学习如何阅读时钟和分钟。

“最完美的旅行”。

通过咕噜咕噜的熊的体验,引导孩子们学习钟表,增强他们的时间感。

“如果你再给我三天时间”。

金枪鱼很疼爱爷爷,经常去帮他种菜,和他聊天,和他在一起很开心。 不过,金枪鱼觉得很奇怪,为什么他的爷爷老了? ......通过这个故事,孩子们可以学会珍惜时间和生命。

时间旅行盒

有一个名叫查理的男孩,他把所有的时间都打包,开始寻找更好的方式来度过这段......通过这本书,孩子们可以学会合理地规划自己的时间。

“佩德罗,最准时的邮递员”。

邮递员佩德罗如何冲破时间的围困,摆脱孤独,重新发现时间的价值,可以引导孩子们认识到时间的价值。

弗朗索瓦与消失的时间

弗朗索瓦和所有的孩子一样,总觉得时间过得很慢。 有一天,他得到了一块神奇的手表,可以让他随意快进到他最喜欢的时刻,让无聊和等待都消失了。 然而,弗朗索瓦慢慢发现,已经消失的时间也充满了未知的奇迹。 这个故事提醒孩子们,等待也是一种美好的体验。

“再见,拖拽”。

本书是写给拖延的孩子的,让孩子学会合理安排时间,有计划地过好自己的生活。

亲子观影。

(1).像金子一样珍惜时间的陶侃

主题:名人珍惜时间。

(2).BBC时间纪录片第1集 白天主题:我们如何体验时间。

(3).拖延的故事“入门”。主题:拖延症。

(4).识别时间主题:以动画的形式,有一个基本的时间概念,教孩子认识时钟。

你如何处理孩子的拖延症? 欢迎在评论区分享。

好了,今天的分享就到这里了!

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