在美国,人们在日常生活中只喝冰水,不喝白开水。 在沃伦·巴菲特(Warren Buffett)的股东大会上,这位92岁的老人还将冰水和冰可乐放在他面前。 在我们中国人眼里,这太不健康了,简直就是颠覆。
当人们问他为什么活这么久时,他说他和他喜欢的人一起做他喜欢的事情。 由此可见,快乐的心情更重要。
网上有个叫马挡的学者曾经发过一段话**,说自己生活不规律,好几年没有钱了,困的时候,睡的时候,饿的时候,吃饭的时候,一天只吃一顿饭,基本不生病,疫情释放后没有阳气, 而他身边90%的同类朋友,都没有阳气。可见,身体健康确实需要轻松愉快的心情。
当你有钱有财时,你会很放松和快乐,这是真的吗? 将拥有健康长寿的生活。
每个人都有一份英年早逝的大佬名单。
而八马长寿村的老人会用生命告诉你,不用多钱也能健康。
由此可见,有没有钱并不重要,快乐的心态是健康的基石。
早起,早点摆脱苦与乐,早点获得乐的智慧。 你不必长寿,但你可以拥有幸福、健康、美好的生活。 让幸福多一点
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