阿胶太贵了,冬天吃,1份就几块钱,软软细腻好吃!

小夏 社会 更新 2024-02-11

导语:冬季滋补品少不了吃阿胶但因为太贵,很多人都不愿意吃,所以经常可以吃一些扁平的替代品,比如红枣红糖猪皮、猪蹄、牛皮以此类推,所有这些都是非常实惠的补品。 我今天要和大家分享的是一个美味牛皮碗筷–香辣炒牛皮牛皮富含胶原蛋白、维生素和蛋白质等营养成分,具有补充营养、美化肌肤、帮助保护血管的作用。 不仅味道好,而且价格实惠,一盘只需几块钱,老少皆宜。 让我们来看看如何制作这道辛辣的菜肴美味香辣炒牛皮让我们开始吧!

您需要的成分是:牛皮小米辣椒青椒淡酱油黑酱油料酒、盐和食用油。

牛皮是主角,建议买一个干净的手柄牛皮这样,煮熟后味道更好,不会有异味影响口感。 小米辣椒青椒作为配菜,它可以根据个人口味进行调整。

1.制备牛皮:会回购牛皮洗干净并刮掉内部的白色部分。 然后将牛皮切成小块,在盐水中浸泡5分钟,这样可以去除异味。

牛皮富含胶原蛋白,质地比较紧致,所以煮熟前先浸泡即可制作牛皮软化并增加质地的美味。

2.准备配菜:将小米辣椒青椒处理好,切成小块,均匀地切成小块,以备后用。 这些调味料可以根据个人口味喜好调整适量。

3.炒菜牛皮:将油倒入热锅中,当油温达到8°C时,放入先控制好的水牛皮,用大火翻炒不停地,将牛皮内部水分蒸发并干燥。 然后加入辣椒青椒,炒得有辛辣的味道。

4.调味料炖:接下来,在锅中加入适量淡酱油黑酱油料酒调味。 加入适量盐搅拌均匀,然后沿锅边倒适量水,多加一点水以保证牛皮彻底炖。 用中火炖约20分钟左右,这样你就可以做牛皮更美味。

5.上盘:炖约20分钟后,打开锅盖看一看,如果锅里的汤比较多,可以大火把汁液调低,翻炒均匀。 此时牛皮它已经变得非常Q炸弹,可以关闭火和意志牛皮服务。

牛皮电镀后,再撒一些切碎的大葱和花椒粉,可以增加菜肴的外观并增强口感。

1.购买干净的处理牛皮:为了避免烹饪过程中有异味,尽量购买干净的牛皮,而不是自己处理。

2.添加适量料酒:为了删除牛皮在油炸过程中可将异味倒入适量料酒以获得更好的结果。

3.适量水:在油炸过程中加入适量水制成:牛皮炖煮时间更长,质地更有弹性。

香辣炒牛皮它不仅味道好,而且价格实惠,适合享用美食法他们中的每一个人。 与米饭一起食用馒头非常美味,无论是葡萄酒还是美食的好选择。 冬天多吃点牛皮,既能补充营养,又能滋润肌肤,一石多鸟。 不要错过这个美味而且价格实惠香辣炒牛皮

牛皮这道菜的准备非常简单,口感顺滑,辣味浓郁,辛辣味浓郁美味这是令人回味的。 冬季滋补品,不妨试试牛皮,既能满足食欲,又能为身体补充必需的营养。 冬季滋补品不可缺少阿胶您可能希望尝试这种替代方案,它既实惠又实惠美味你会爱上它的。 希望如此香辣炒牛皮带给你好好的味道,希望我的分享对你有帮助。 不要忘记喜欢、收藏和关注我的频道以获取更多信息美食法共享。 感谢您的阅读与支持,我们下期再见!

相似文章

    阿胶太贵了,冬天爱吃! 2元就能做一锅大锅,好吃又有营养

    冬天是适合滋养和滋养身体的季节猪皮作为一种滋养成分,它具有丰富的营养成分胶原和营养价值。它不仅增强了细胞的生理代谢,而且含有约 胶原,以及弹性蛋白。这些营养成分它可以帮助美容和护肤,增强肌肉和骨骼,用于增强免疫力滋养身体是非常有益的。猪皮处理 第一猪皮要清洁它,您可以用喷枪将其燃烧,然后用刀刮掉表面...

    阿胶太贵了,冬天经常在家吃,一次炖一锅,又软又烂又香!

    导语 冬季是补充营养最关键的时期阿胶作为一款备受推崇的女性滋补品,但年复一年 对于普通大众来说并不容易买得起。因此,我推荐一种更具成本效益的补充剂 鸡爪鸡爪富含胶原蛋白 钙质及多种营养成分,适当食用可滋养身体,美丽美丽。和柔软的腐烂骨头红烧鸡爪这是最受欢迎的食用方式之一,下面将分享一个家常的红烧鸡爪...

    阿胶太贵了,冬天经常在家吃,一锅一锅,又软又烂又好吃!

    概要 随着寒潮的频繁发生,冬季补充营养已成为危急。虽然阿胶它并不贵,但在冬天我们可以选择富含胶原蛋白的鸡爪,用腌料法烹调,使其柔软去骨,口感香浓。本文将分享一个温馨的体验红烧鸡爪这种做法可以让您充分享受美食法同时,它也补充了自己的营养。接下来,让我们一起来看看吧!鸡爪它是一种非常有营养的成分,富含谷...

    冬天,你觉得吃鱼太贵了吗?试试看,鲜嫩可口,米饭堪比红烧肉

    在寒冷的冬季,鱼豆腐成为许多家庭的新宠。它不仅具有鱼的美味,而且价格实惠,非常适合补充卡路里。鱼豆腐通常用于火锅或汤中,但实际上它也有 神奇 的吃法,成品可以与美味的红烧肉相媲美,色泽和风味都很好,可以搭配米饭或作为配菜,完全不同。煎鱼豆腐 这个食谱呈现出颜色诱人的鱼豆腐。首先准备一个小碗,加入两勺...

    冬天,如果觉得吃鱼太贵了,不妨试试,嫩嫩可口,堪比炖菜

    冬天来了,气温骤降,寒冷的天气让人向往营养丰富的食物美食法,因为冬天补品一直是习的事情。然而,美味鱼但它使人们气馁,因为它很昂贵。让我们试一试鱼豆腐,这是一种美味美味且价格合理的替代品。鱼豆腐不仅如此鱼口感鲜美,口感依旧鲜嫩多汁,咬一口,细腻的口感让你忘了回头。此外鱼豆腐 比较低,非常适合在家日常消...