我喜欢跟着小年，从那以后，年的味道就很浓。
新年即将来临，我们迎来了春节前的最后一个传统节日——小念节。
由于各地的习俗不同，小年的具体日期也不同。
北方的节气大多是在农历二十三日，而南方大部分地区则保持着在小年庆祝农历二十四的传统。
“小年”又称火王节。
民间传说，炉神是掌管炉火和饮食的秩序之神，调查世间善恶。 农历除夕前夕，灶神回到天庭的岗位上，汇报上司的善恶行径，并据此安排百姓过年的好运和恶运。
因此，此时，每家每户都祭祀美味佳肴，用糖瓜贿赂炉神，祈求来年平安财运。
每当新年到来时，每个家庭都必须仔细彻底地打扫卫生。 因为尘土与尘土的谐音，扫尘也意味着赶走当年的恶灵和厄运，才能除旧迎新，干净利落地迎接春节。
在中国传统文化中，小年是盛大春节的开始，人们纷纷奔赴新年，急于准备年货，买新衣服写对联，浓浓的年味开始弥漫......周围
迎接新年如此热闹，少年健康“**来”，让全家人都能开怀大笑！
不要暴饮暴食
好久没回家了，除了家人团聚，肯定还有朋友的聚餐，受节日气氛影响，吃起来容易放开，饭桌上清爽，然后就是“肚子疼”，所以建议大家不要被眼前的食物弄糊涂， 并且必须适度饮食。
不要喝太多
简单来说，酒精会伤害身体，尤其是有血压、血脂、血糖问题的人，需要控制。
不要忽视卫生
当天气转凉时，各种蔬菜和水果在食用前都要清洗干净，冷藏食品在食用前必须完全煮熟，同时要注意食品的保质期，当然也要经常洗手。
不要吃太油腻的东西
不管是南方还是北方，过年假期总会有各种硬菜和油炸的东西，油腻的饮食可不是什么好事，不仅热量高、盐分高、糖分高，还会增加肠胃负担，容易诱发疾病。
不要生气
小念是阖家团圆的热闹时刻，所以开心是自然的。 当遇到不顺利的事情时，我们一定要学会调节坏情绪，对于抑郁心中的坏情绪，我们可以用适当的方式发泄出来，保持内心的平静。
生活总是需要一种仪式感，而节日是表达它的最佳方式。
告别旧年，迎接新的一年。
愿新的一年比旧的一年更好。
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