人参果，大家的第一反应一定是《西游记》中出现的人参果，一种形状像娃娃的果子。 如今，在市场上经常看到这种人参果实的销售。 但是，娃娃形人参果实是在果参果实的生长期通过一定方式长成果实的形状。 人参果实的原始形状是市场上最常见的形状。 味道香脆，口感甜美。 不过，它比普通水果贵，但也在可接受的范围内。 因为人参果实含有大量的蛋白质，某些物质可以开胃和健脾，所以也受到很多朋友的喜爱。 很多朋友都会有疑惑，自己买的人参果怎么存放呢？
1、常温贮存：常温下，人参果实需单独放置，保持环境干燥，可贮存10天左右。
1.用卫生纸包裹人参果实。
2. 整齐地放入干净的纸箱中。
3.用塑料薄膜盖住顶部，盖上纸箱盖。
4. 置于阴凉干燥处。
2、冷藏保鲜：在冷藏状态下，需要与其他水果分离，单独冷藏，同时保持干燥，温度保持在0-8级状态，可保存一个月左右。 根据人参果实的成熟度，保质期也会有所不同。
1.用清水洗净人参果实，擦干。
2.将其包装在保鲜袋中，不要封住袋口。
3.放入冰箱冷藏。
每天吃多少人参果好？
人参果实含有多种营养成分，高钙、低脂肪、纤维多，富含硒等人体所需的微量元素，以及蛋白质、维生素、矿物质等，是一种营养丰富、综合性的水果，其口感清爽多汁，深受大家喜爱，但又不能吃得过饱。 但是，过量食用可能会引起轻微的胃肠道不适，一般来说，每天2至3片就足够了。
人参果怎么吃更美味？
推荐人参水果酸奶。
1.将人参果实洗净切片，放入碗中。
2.将香蕉和苹果洗净，切成方块。
3.将所有食材放在碗中，加入适量酸奶。
4.搅拌均匀，淋上沙拉酱。
温馨提示：人参果实温润甜美，含有维生素、蛋白质、粗纤维、钙、铁、锌、硒等矿物质元素，营养价值高。 它具有独特的味道，甜美、清爽、多汁，是一种非常受欢迎的水果。 但是，不要咬黑化的人参果实！ 成熟的人参果实呈黄色、金黄色，并具有明显的果香。 发黑的人参果实，大部分都腐烂了，被昆虫破坏了或损坏，不仅口感差，而且滋生细菌较多，因此不建议食用。