- 你越想自己，你就越不快乐。有一个年轻人最大的梦想是致富。 为此，他不仅每天加班，还把赚到的钱几乎全部投入。
短短几年时间，他已经积累了可观的财富，但他觉得自己越来越不快乐，越来越悲惨，甚至患上了抑郁症。 老板注意到他的异常，建议他回老家休息几天。
回到家后，他和老父亲坐在门前享受着阴凉，但他的脑子里却充满了闷闷不乐的想法，想着这样的假期会少赚多少钱，实在不值得。
突然，老父亲指着夕阳问道：“儿子，你看夕阳这么美，不如多看几眼？ ”
儿子听从老父亲的话，直直地看着夕阳，可是看了一会儿，发现夕阳的光芒乍一看很柔和，可是一直盯着看的时候，却觉得光线越来越强，这让他眼眶酸涩。 他用力眨了眨眼睛，试图看得更清楚，但渐渐地，眼前只剩下一道刺眼的红光，什么也看不见了。
男人闭上了眼睛。 老父亲见状，问道：“你为什么不看看呢？ 日落不是很美吗？ ”
如果你一直盯着看，它就不漂亮了”
那现在就不看夕阳了，看看旁边的风景就行了。 父亲说。
这个人照做了。 他睁开眼睛，看到一望无际的稻田，在夕阳下发出温暖的光芒，只有白鹭在天空中安详地飞翔。 不经意间，男人的眼角又看到了夕阳。
他惊讶地发现，耀眼的夕阳又恢复了柔和。 “太美了！ 那人忍不住惊呼道。
孩子，生活是一样的！ 老父亲拍了拍儿子的肩膀，“如果你的眼睛一直盯着'我'，最后'我'就会消失;相反，当你看着“别人”时，你也会同时看到“我”的美丽和伟大。 ”
如果无时无刻不在想着自己，自然会变得心胸封闭，容易陷入“自我把握”，淹没在自己的焦虑、愤怒、痛苦、挫折、抑郁、嫉妒、怨恨中。 你越想自己，你就越不快乐。
当你感到快乐时，你注意，你会发现你是无私的。 是的，在那些喜悦、喜悦、幸福的时刻，自我突然消失了。 这就是为什么许多人在无私奉献和志愿服务后感到快乐的原因。
那些将花香传播给别人的人，也会沾染花香; 那些给别人带来阳光的人，自己也不会被排除在外。
如果有一件美丽的东西，你能一直看多久？ 你的眼睑最终会闭合，你将不得不休息。 一瓶你最喜欢的香水能喝多久？ 你能一直让你的鼻子一直喷香水吗？ 如果你喜欢冰淇淋，你能在肚子里塞多少个？ 你能享用多少个甜甜圈？ 十个，一百个，一千个，如果一起吃，迟早会嫌弃的。自己只能吃一种口味，与他人分享可以享受不同的口味。 独自欣赏是美好的，但与他人分享更是美好; 独自品尝是一种乐趣，但与他人分享更快乐。