5.中国人民濒临生存的时期
西晋王朝在八王之乱中灭亡，西外游牧民族趁机在北方建立势力，与南方政权对抗。
这五个胡部落包括匈奴、鲜卑、乾、羌、狄，但实际上，卷入混乱的外来部落要多得多。
经过百年的动乱，中国大地经历了百年动乱，从公元304年成汉、汉昭建立，到公元439年北魏统一北朝，历时135年，占魏晋南北三朝的三分之一。
早在汉代，频繁的战争就奠定了芜湖乱窜的根源，为了恢复生产力，边疆的胡人被迁往西晋，内地的胡人数量急剧增加，甚至有的成为朝廷第一人。
然而，游牧文化与农耕文化的本质区别，使汉族和胡族之间的矛盾日益尖锐。 汉政权虽然能够在强势时期镇压胡人民，但当它衰落时，在胡人民心中积攒了一百年的怨恨就会爆发，引发大规模的动乱。
芜湖潮化年间，北方的汉族经历了无休止的战争和流离失所，他们的生命像芥末一样脆弱。 史书记载，胡军队中大规模的**汉人比比皆是，他们烧杀抢掠，残暴至极，以至于中原学者不到十分之一。
其中，《金阳秋》片段记载，"胡皇帝"石乐一次有几十万人，让人不寒而栗。 此外，金朝历史上关于**的记载还有很多，钱族的所作所为更是令人发指，他们把汉族妇女当成“两条腿的羊”，日夜轮流通奸，甚至宰杀煮成军食，他们的行为简直就是食。
这一时期的历史充满了黑暗和残酷，令人心碎。
芜湖之乱100多年来，北方汉人因战争杀戮频繁，从2400万急剧下降到400万，原本肥沃的中原农田也被胡人占领，汉人的生存空间不断被挤压。
如果胡人继续统治中原百年，中原的汉人将很难逃脱种姓灭绝的厄运。
在最黑暗的时刻，汉族的救世主冉敏脱颖而出。 他是后赵皇帝石胡的养孙，原名石敏。 后赵时期，他参加了无数的战斗，取得了许多成就。
石胡死后，冉敏扶持石尊为皇帝，然后杀了石尊，改石坚为皇帝。 公元350年，冉旻杀了石坚，登基为帝，建立了冉冉政权。
冉敏之所以被汉族人铭记，是因为他颁布了一道拯救汉族免于灭绝的诏书——土湖令。 原文如下：竹虎在中原动乱了几十年，现在求了，如果有共同商量，我可以派兵前来。
暴虐的胡几十年来欺负韩家，杀了我的族人，夺取了我的祖庙。 现在我们特此讨伐，谁冒犯了我的伟人，谁就死了; 谁杀了我的大人民，谁就死了; 我要杀掉天下所有的胡，恢复我韩家的根基。
世界上的汉人有义务屠杀胡苟。 我，冉敏，奉天命，把这个预兆告诉世人。
“吐虎令”的实施导致数十万胡人被斩首，几乎所有的齐人都被消灭了。 虽然胡人后来联合起来打败了冉闵，但从此，胡人对汉人印象深刻，不再以暴力压迫汉人。
从那以后，再也没有关于胡人大规模汉族的记载，这是那个黑暗时期唯一的一线曙光。