在单位里，我发现保持一定程度的冷漠是保护自己的一种方式。 在这种忙碌的工作环境中，人们总想找人倾诉，而这种倾诉往往伴随着负面情绪的宣泄。 然而，过度投入情感只会导致不必要的痛苦。 结果，我学会了适度地保持距离，不要过度善解人意。
当我的同事来找我抱怨工作或生活时，我选择做一个倾听者，而不是一个建议者。 我学会了不提出自己的意见和建议，因为这可能会给对方带来更多的负面情绪。 这样一来，我自然减少了很多不必要的麻烦，同时也为自己节省了不少精力。
我还学会了对职责之外的事情说“不”。 拒绝是一种必要的防御机制，可以保护自己免受不必要的麻烦。 只有一开始就坚定地表达自己的立场，才能避免后续的麻烦。
此外，我意识到分享我的烦恼不是一个明智的选择。 以前，我总是喜欢和别人谈论自己的困难和烦恼，但后来我发现，我不仅没有解决问题，反而能让自己成为晚饭后的话题。 所以，我开始直面问题，而不是通过分享来逃避。
我也学会了对他人的贬低或负面评论保持冷静。 对他人的评价并不代表自己的能力，而是一种主观意见。 因此，我不会因为别人的贬低而感到消极，相反，我会将其视为进步的动力。
当然，保持冷漠并不意味着失去对生活的热爱。 在工作中，我们需要冷静和理性，但生活仍然是我们自己的。 我们应该珍惜自己的情绪和时间，同时，我们也应该学会保护自己免受不必要的纷争和麻烦。
最后，学会表达自己的不满也很重要。 在工作中，我们有时会遇到无法控制自己情绪的伴侣。 在这种情况下，我们不应该容忍或纵容对方的行为，而应该直接表达我们的不满。 只有这样，我们才能一起解决问题，而不是让情绪影响我们的工作。
总之，保持一定程度的冷漠和距离是我们在工作场所保护自己的一种方式。 这样，我们可以避免许多不必要的麻烦和纠纷。 同时，我们也可以更好地专注于我们的工作和生活，以实现我们的目标和梦想。