我老公说，如果我没有感情，我能拿回来吗？

当丈夫说自己没有感情的时候，能不能恢复，就要看多种因素了。 虽然情况可能具有挑战性，但有可能从中恢复过来。 这里有一些建议可以帮助你尝试挽救你们的关系：

1.*沟通**：与你的丈夫进行开诚布公的对话，了解他为什么会有这种感觉。 倾听他的想法和需求，同时也分享你自己的感受。

2.自我反省：审视自己在婚姻中的行为和态度，思考需要改变的地方。

3.*重新连接**：尝试一起做一些有趣的事情，以重新连接并分享夫妻的共同兴趣。

4.*给空间**：如果你的丈夫需要一些时间和空间，尊重他的需求，也让他知道你愿意努力去挽回。

5.*寻求帮助**：考虑寻求专业的婚姻顾问或咨询师的帮助，他们可以提供有效的沟通技巧和解决问题的解决方案。

6.*展示改变**：用实际行动改变自己，让老公看到你的努力和决心。

7.*耐心和时间**：挽救一段关系可能需要时间，不要急于求成，要有耐心并坚持不懈地努力。

然而，需要明确的是，每个人和每一段关系都是独一无二的，有些情况可能是无法弥补的。 最重要的是，对自己和对方诚实，尊重彼此的感受和决定。 同时，记住要注意自己的身心健康，无论结果如何，都要照顾好自己。