我曾经和一位朋友聊天，谈到了我阅读或背诵后的感受。 告诉朋友，每天早上四点左右，大脑会自动醒来，一股淡淡的喜悦在大脑中波动。
我的朋友说，这是法西。
那时候，我并不这么认为，也不明白法喜是什么，只知道读完或者背诵后，整个大脑都舒服了，心里很平静，很安静，只是很享受读书或者背诵的过程。
后来，人们了解到，当身体更放松，大脑活跃时，大脑会发出波浪。 电波是四种基本脑电波之一。 它通常被称为潜意识状态，即人的脑电波呈波浪状的状态。
电波是连接意识和潜意识的桥梁，是进入潜意识的唯一有效途径，可以促进灵感的产生，加速信息的收集，增强记忆力，是促进学习和思考的最佳脑电波。
让我们来看看“Faxi”是什么意思。 这是体验的乐趣。 这种喜悦不同于日常经验的喜悦。
佛法的快乐来自内在的本性，所以它不受外在环境的影响，它更持久，内在的快乐会自然而然地浮现出来。
佛法喜悦是修行者通过理解佛法而体验到的精神快乐。 原来，法喜起源于佛教，是一种精神体验。
记得2018年到2019年，一次偶然的机会，在黄梅芦花尼姑庵住过几次。 我参加了他们的早课，听了他们的诵经，感受到了他们的专注。
那时，我还没有开始阅读或背诵。 我觉得诵经是很困难的，而且太长了，大多数人都记不住了。
现在我意识到，只要你每天大声朗读或背诵，无论**有多长，你都可以赢得它。 只是我选择大声朗读或背诵唐诗、宋辞和古典文章。
然而，自然而然地从心中涌现的喜悦的体验是一样的。 它是由内而外发出的，是由大脑中的一种神奇物质产生的。
换句话说，它重建了大脑中神经递质的回路，并改变了大脑中枢神经细胞的传导通路。 我很幸运能有这样的变化，真的太神奇了。
现在，只要能坐下来大声朗读或背诵，整个人就会进入很舒服的状态，朗读或朗诵的意愿也越来越强。
哪怕是经过地铁站安检进站，一想到能大声朗读或默读唐宋诗或经典文章，整个人都莫名的高兴。
那种幸福仿佛又遇见了爱情，心里很幸福。 然而，爱情是两个人的事情，阅读或背诵是一个人可以做的事情。
偶尔，当我感到无聊时，当我想到唐宋诗歌或古典文章时，当我开始大声朗读之后，我的心就很稳定和稳定，一种淡淡的喜悦开始从脑细胞渗透到全身。
陶渊明在《桃花春的故事》中说：“忽然有一片桃花林，两岸百级台阶，没有杂木，青草香甜，落花五颜六色。 ”
大声朗诵背诵，仿佛进入了陶渊明所描述的世外桃源。
最近人们发现，同样的十二个文本现在可以快速、短时间、有力地大声朗读。
对于新抄录的经典文本来说，当他们开始大声朗读时，没有对困难的恐惧，而是一种快乐的心境。
给它竖起大拇指并鼓励你！