农历正月初九，内拳的“校武日”

农历正月初九是浙东明四边武术家的传统节日。 传言明清学拳敢于人，当天会去宁波的优胜观太穗庙参加校术比赛，所以也叫“校艺比赛日”！ 传闻这一天，正是内家泉大师张松熙在月湖迎丰街代表宁波人赢得少林僧人的日子。

圣人概念。 武林界有一句“神最高臂，门最高，门锁得严严实实”，形容清初正月初九，宁波佑生馆（宁波二院附近）太穗殿武术比武的场面。 正月九日武术比赛的习俗在清代盛行，**。 当天，除了内拳击外，还有宁波南方拳击、少林拳击、船拳、边城拳击、翠山学校、虎山学校、长国金枪拳击等地方拳击在宁波参加。

*十五年（1926年），柴小凡写了内家拳《梵天鲁从禄》宋溪拳实录，听说银之南翔有所谓殷江桥一路到内拳（**陆运宁波南翔银江桥一路，包括白梁桥、鹧鸪岭银江桥，经浙江中西一路到奉化延川， 属于东桥、银江、龙观、溪口一带）。同时，上海的《申报》也看到了正月初九风化人路过宁波优胜关的记录，传言此人是奉化夏家的要职人物。

这是宁波最早练武的清朝。

* 从时期到解放初期，奉化西口的老百姓都在内箱练大炮和杵肋。

一天不吃东西总比一天不练习好。

宁可一干百年无用，也不愿一天毫无准备。

内家全掌门人夏宝峰说，学内家权是为了更好地保护自己，内家权有一套完整的思维和行动体系。 强壮的身体、不屈不挠的性格、坚不可摧的心灵，是内在拳击手的生活方式。