补气避气抑气，补阴避油腻，中医教你正确服用补品

因为补气，说白了，就是初升的太阳，气够了，再有阳气拉，就上不去。 但如果那是如果如果阳气上升得太快，就更容易生气。 所以，有些人用四君汤来补气，吃了几天，就会走红。

所以为什么有些人动不动就感到疲倦？ 其实，这也是阳气不涨的问题。

很多人吃了一些温药，会觉得自己的身体变强了，也没那么虚弱了，因为温热的药可以增加阳气。 阳能具有升温和促进的作用。 相应地，有的人感冒发烧，用点感冒的防火药，第二天炎症就降下来了，但是他们觉得身体很虚弱，下不了床，虚弱酸痛，头晕目眩。

话又说回来，你怎么能避免它，补气中的气抑制问题呢？

可以添加青树皮、柴胡、柑橘等，这些调气平气的中药。

还有补充血液时，还需要避免充血。 因为大枣、龙眼肉、地黄等补血药比较油腻，如果不和促气的药物合用的话如果气不动药循环，就容易出现气滞血瘀的问题，在体内堵塞，变成火。 因此，在司乌汤中加入川雄，具有活血通气、促进气血循环的作用。

让我们来谈谈它第二点是，为什么说要避免厌阴呢？

我们来谈谈最常见的补阴药，六味地黄丸。 很多人都吃过，但其实现代人，往往阴多阳少。 电梯里满是六味的广告，但实际上门诊里阳虚的人比较多，补阳的熟地黄附着的肉桂更适合绝大多数现代人。

一些男同志，药店跟着潮流买了六味熟地黄和金奎肾气，一吃就腹胀、食欲不振、消化不良。

用一个字来概括，就是“油腻”，尤其是对于一些体质差、脾虚的人，吃完饭后就无法消化，反而产生湿热，出现湿热、痰湿、舌苔发黄等问题。 你弥补的越多，你就越变得空虚

前几天，有患者说他用柳味熟地黄缓解腰痛，改善功能，但吃了没几天就生气了，流鼻血了。 或者吃点胃药。

所以我总是帮粉丝看舌涂，我也告诉大家，虽然老祖宗留下的药方不错，但不是每个人都适合，要结合自己的情况，找个中药把症候分清楚，出现症状后再用。