亲爱的,你明白吗?
一个人的情感价值,其实在各种人际关系中都是极其关键和吸引人的。
通俗地说,所谓的情感价值其实包括以下几个概念:第一,对方因为和你在一起,可以体验到各种积极的情绪; 其次,积极的情绪越多,对双方的情感收益就越高。 但是,如果在与其他方沟通时出现过多的“负面和负面情绪”,情绪上的好处就会变成负面的。
当我们在男女之间玩暧昧游戏时,情感价值就成了最致命的“** 以早上收到的留言为例:”今天是忙碌的一天,实在是太累了,晚饭后还要继续加班。 让我们来看看两种不同的情绪价值反应是什么样子的。
第一反应是,“哇,你的经理不必给你升职或加薪,我不会这样做! 我点了一杯你最喜欢的奶茶,有了它,你一定能够度过这段艰难的时期。 显然,这是一种精力充沛的反应,情绪上的收获自然是积极的。 另一个常见的错误是:“多喝热水”,这可能是关心的表现,但缺乏激情和同理心。
在现代社会,人们的生活压力越来越大,大多数人都感到疲惫。 我们每个人都希望从他人那里得到反馈,我们希望从他人那里获得力量,然后通过这种力量回馈他人。 那么,当你与某人有染时,如何提升你的情感价值呢?
1.对对方保持积极的态度。
换句话说,我们不能成为那种让人失望的人。 那么什么样的人最让人失望呢? 例如,如果你和他分享好消息,比如升职或赚钱,他不会给你积极的鼓励,反而会嘲笑他,这是无效的和消极的。 另一方面,如果你回答他,你可以理解他的心情,理解他的感受,例如,如果你听到他说,“我今天很开心,我的老板给了我加薪”,你回答说,“哇,太好了,我们应该出去庆祝一下! ”
2.让对方感到被需要。
例如,当你们两个人在一起时,他总是积极地给你实质性的建议和帮助。 它甚至包括邀请您共进晚餐等等。 那么这个时候你应该怎么做呢? 你可以试着让他觉得,他因自己的努力成果而受到感激,他是你心中一个重要的存在。 例如:“谢谢你为我做了这么多,我很感动,很高兴有你在我身边。 “无论是夫妻之间的互动,夫妻之间的和睦,还是父母与孩子之间深厚的母子关系,或者是朋友之间的相互支持,我们都希望被'认可'。 当父母默默地为孩子做出贡献时,他们希望听到:“非常感谢你,你辛苦了。 而当爱人一直忙于家庭时,他期待的回应一定是:“谢谢你为我所做的一切,谢谢你永恒的宽容和无尽的爱。 这样一个看似很小的举动,其实可以产生感动的效果。
3.当存在意见冲突时,我们应该以不同的方式进行对话。
我们都知道,人与人之间的交流内容不仅有30%,还有剩下的70%——无论他们如何调节行为或传达情绪。 当你觉得对方的态度恰到好处时,你就会愿意和他们交流; 如果对方居高临下,你可能会失去与他们交流的想法。 愤怒和紧张通常只持续约 3 分钟; 所以只要你试着保持冷静,在这3分钟里化解冲突,关系就会变得更加和谐。
男人和女人最害怕的交流形式是什么? 责备他人或逃避责任:这些是人际交往中的一大禁忌。 责备不仅会让对方感到受伤,还会把所有的错误都归咎于你; 他们往往只看到你缺乏的地方,而认为你一无所有。 逃避责任使问题更加严重; 你对对方的话无动于衷,对方不停地强调,你只是静静地坐在那里消化问题,这是浪费时间和感情。
2月**动态激励计划 你觉得最合适的聊天方式是什么?
与他人聊天时,尽量用柔和的语气说话,并表现出温柔友好的态度。
试着用更柔和、友好的表达方式代替不舒服或冒犯性的词语,例如“我真的很后悔见到你”,例如“我们能找到一个地方坐下来好好谈谈吗? ”
对于想要建立长期稳定关系的夫妻来说,有时候做出小小的妥协或者放下底线沟通并不难,对吧?
当然,接下来的话题也挺有意思的:
在你和你的伴侣之间朦胧或不清楚的阶段,你是否曾经从对方那里得到一些让你感觉良好的情绪反应?