我上高中的时候，身高1.83米，体重120多磅。
像风中的蜡烛一样薄。 还没有开始亮起的那个。
瘦是因为我总是吃得不够。
以大米为主的碳水化合物是足够的，但蛋白质显然是不足的，现在大家都痴迷的糖摄入量也不足。
那时候，我最大的梦想就是吃滚刀肉。
素食也可以种肉，牛吃草，也有肌腱肉，但我迷信用肉补肉。
后来，当我能够放下吃肉的时候，我真的有点放纵了。
没有肉，没有快乐，越多越好。
在我的巅峰时期，我的体重达到了惊人的 92 公斤，乘以 2，也就是 180 多公斤。
这比我当时多了 60 磅。
相当于在身上挂上六个五公斤重的杠铃板。
去年下半年，我告诉自己要控制体重，闭上嘴巴，张开双腿，三个月内减掉五公斤。
我希望在春天开始之后，我可以把腰塞进牛仔裤的一个抽屉里。
除了牛仔裤，我对衣服没有任何要求。 我只是喜欢 Diesel 牛仔裤并购买了更多。
我希望我能成为一个可以塞进柴油机的中年人。
就这样。 没想到，这个春节还没过去，体重就**一斤。
*，节食，太难了。
我还没看过《火辣辣的》，但贾玲的***刺激了我很多。
幸运的是，设定目标是世界上最容易的事情，今年夏天我重新制定了目标，并将体重降至 83 公斤。
我的最终目标是80公斤。
体重秤告诉我，我的理想体重是 72 公斤。
呵呵，我绝对不相信电子秤的这种胡说八道。
80公斤是我的底线。
在我看来，70公斤和100公斤一样不可接受。
青春期填饱肚子的记忆太深了，不知道会不会改写我的基因，但那段记忆一定是刻在了我的肚子里。
那些饿了很久，还能把自己从XLLL降到M的人，是千里无情的人。
我没有那么无情。
考虑到这一点，节食带来的幸福感可能不足以弥补节食带来的痛苦。
所以我的观点是，减肥，适度减肥，不要走极端。
更多的脂肪可以更好地应对危险的需要，比如进入美剧中的极端状态，脂肪会带来更大的生存机会。
例如，脂肪是一种额外的移动电源，可以在关键时刻为身体充电。
贾玲瘦了，变漂亮了，可是脸上却很疲惫。
她吃得少吃了不少苦，是个励志故事，但作为普通观众，还是喜欢那个脸上有光的胖女孩。
原创作品，感谢您的阅读