肝好不好,看看这3个地方,养肝,用这3个穴位

小夏 健康 更新 2024-02-29

有的人去看中医,中医医生会告诉他肝脏有问题,然后去西医抽血做肝功能检查,但结果都是正常指标。 为什么中医说肝有问题,西医却说肝没有问题,有问题吗? 一个头两个大,全都愣住了!

中医中的肝脏和西医中的肝脏实际上是两个不同的东西,西医中的肝脏是指肝脏作为一个器官,而中医中的肝脏是指肝脏的整个系统。

如果肝火太旺,会引起人烦躁易怒,就像炸药一样,遇到一点小事,就会说你现在的肝脏不正常,但是你做血液检查肝功能,肝功能正常。 这将回答上一个问题!

判断肝脏好不好,我们可以从3个地方看,要保持好肝,可以用3个穴位来调节。

1.看睡眠。

肝脏不好的人通常在凌晨 1 点到 3 点之间自然醒来。

我们人体的12个器官对应一天的12个小时,人体内气血的流动,一个个对应时间和器官。 凌晨1点到3点,肝经值班,是肝经最活跃的时间段。

人躺下睡觉时,血液会回流肝脏,此时,安静的睡眠可以使大量的血液回流肝脏,肝脏中的血液充足,肝经旺盛,可以维持肝脏的排泄功能。 如果入睡后经常醒来时脸色难看,说明肝脏有问题,肝经阻塞有问题。

所有与肝脏有关的疾病都可以用肝经上的太冲穴来解决,太冲穴是肝经的原始穴位。

太冲穴位:在脚背上,沿着第一和第二脚趾之间的横条纹向上推到脚背,可以感觉到凹陷。

2.看你的手指。

在我们的手掌中,有内脏的反射区,虎嘴的位置,对应于肝脏区域。

如果这个位置不红润,颜色发青,一般说明肝气受阻,是肝火、肝郁症的表现。 因为蓝色是主要颜色,所以它是肝经的主要颜色,当你出现这种蓝色症状时,你应该小心肝脏问题。

如果你直接在下方摩擦它,你很可能会到达一个疼痛点,这很可能是穴位的位置。

气门穴是肝经的募集穴位,帮助肝脏募集气血,代谢肝经的垃圾毒素。 当启门穴疼痛时,轻敲奇门穴位300至500次,相当于疏通肝经。 当肝经疏通时,人会开心,心情会好转,很多事情会更容易看清,人会变得乐观,不会为小事生气。

周期性穴位:从垂直向下推2个肋间,有酸痛感按压该部位,即穴位。

3.看你的眼睛。

虽然五脏六腑的精血会注意眼睛,但肝和眼睛可以直接沟通,肝脏对眼睛是敞开的,所以肝血对视觉功能的影响更大。

如果你的眼睛是老花眼,你的眼睛总是感到干涩,你的视力变得模糊,不要以为它可能只是视力下降,它可能是肝脏问题的前兆。

滋肝亮眼,可以按压刺激我们手掌上的后西穴。 后西穴属于小肠经,与肝经不直接相连,小肠具有分泌浊度功能。

小肠分泌物浑浊是指将水谷的细微之处与小肠内的水液分离出来,将对人体有用的物质转化为血液; 无用的输送到膀胱变成尿液,从体内排出体外。

因此,后西穴位可以调节气血的生成,而肝脏的主要血液是人体的血库,小肠负责生成,肝脏负责储存。

后西穴:握拳,小指掌指关节后方,有一**褶皱突起,其尖端为穴位。

如果您因手部按摩而感到疲倦,请使用桌子的边缘来帮助您按压和刺激。

如果你在这3个方面有问题,你需要开始好好照顾你的肝脏! 每天晚上睡前,花半个小时按摩刺激这3个穴位。 坚持一段时间后,你会发现你的心情变好了,心情特别快乐。

跟我来! 分享更多简单实用的养生知识给大家!

相似文章

    肝脏好不好,看“中指”就知道了,如果没有这3个表现,恭喜肝脏还不错

    首先,中指的质地。如果你触摸你的中指,如果肉又嫩又有弹性,则说明肝脏功能正常。因为中医理论认为,肝脏是主要的肌腱,这与肌腱和肌肉的健康息息相关。如果中指松弛或僵硬,则可能表明肝功能有问题,需要注意。其次,中指的颜色。中医注重对舌苔 脸色等的综合观察来判断肝脏的健康状况,中指的颜色也能提供一定的参考。...

    肝好不好,看“中指”还是能知道?如果没有3种表现,也许肝脏还是好的

    滋养肝脏等于滋养生命,如果肝脏不好,人就无法完成正常的生理活动,中医里有句话叫 肝不好,人跌倒 这意味着,如果肝脏受损,那么健康也将受到极大的威胁,脂肪肝 酒精性肝 肝炎 肝硬化等疾病都可能上门。因此,在日常生活中,每个人都应该更加关注肝脏的健康。当肝脏出现问题时,身体可能会有这些表现,在日常生活中...

    一个人的人生好不好,就看这5个地方了

    一个人的命运好不好,往往取决于很多方面。下面我就介绍决定一个人命运的个重要因素,来一探究竟吧!首先,教育背景是决定一个人命运的关键因素之一。受过良好教育的人往往能够在职业领域出类拔萃,因为他们掌握了更多的知识和技能。优质的教育不仅提供专业技能,还培养人的思维能力 沟通能力和创新能力,为个人职业发展奠...

    婚姻好不好,看看这三个地方就知道了

    婚姻的幸福,往往可以在家庭的细节中找到。厨房 客厅 卧室,这三个看似平凡的地方,却能以微妙的方式展现夫妻之间的默契和情感。厨房是家庭的核心,也是夫妻共同生活的重要场所。在这里,爱情的烟火与生活的琐碎交织在一起,形成了一幅生动的画面。夫妻的婚姻生活就像在厨房里炒的一道菜。夫妻分工明确,默契配合,享受生...

    夫妻关系好不好,看这两个距离一目了然!

    在婚姻生活中,夫妻关系的和谐直接影响到家庭的稳定和幸福。那么,如何判断一对夫妻的关系是否和谐呢?其实,只要观察他们生命中的两种距离,就能一眼看出。这两个距离是 心理距离和身体距离。首先,让我们看看心理距离。心理距离是指夫妻之间情感交流和理解的程度。如果一对夫妻在心理上彼此亲近,那么他们就能很好地理解...