“石家庄的绿地越来越多，公园越来越漂亮，城市越来越宜居。 “听说石家庄周边100公里绿道正在建设中，于是我和跑友们约好了项目完成后跑完全程，更全面地体验石家庄的快速变化。 ”…近年来，随着石家庄公园、体育场馆的建设和开放，越来越多的市民走出家门，感受这座魅力之城在体育运动中的蓬勃活力。
12月25日，记者走近省会部分“运动员”，讲述了石家庄在城市更新中的美景。
[对话]。
有更多的绿色空间，更多美丽的公园，更宜居的城市
受访人：赵红云（41岁）每天4：30起床，5点出门跑10公里，6点跑回家，洗漱，给孩子做饭，7点送孩子上学，8点打扫卫生，出门开始一天的工作。
我喜欢跑步，也喜欢运动，所以我特别关注城市公园、绿地和健身场所的变化。 这两年，我最大的感受就是石家庄的绿地越来越多，公园越来越漂亮，健身场所越来越好。
远非如此，我们来谈谈我家周围环境的变化。 我家住在长安区柳东庄小区，靠近北二环。 2024年开始运动健身，最初选择步行，主要是沿着我家附近的人行道，离我家比较近的公园有三个，分别是明珠公园、柏林公园、石津灌溉公园，但是，公园里没有专门的健身步道，都是水泥路，环境也不如现在。
2024年，我结识了明珠热跑集团，大家都是“运动达人”，他们会讨论石家庄适合跑步，**适合骑行，风景秀丽可以开展团建活动。
近两年，北二环沿民心江岸修建健身步道，明珠公园也进行了高质量的升级改造，不仅建造了仿古建筑，种植了更多的绿色植物，还铺设了近千公里的健身步道，新建了篮球场、羽毛球馆、 等。 前几天石家庄下大雪，就去明珠公园跑步，安全舒适，一步一个脚印，赏心悦目。 柏林公园、石津灌区公园经过升级改造后，环境越来越优美，越来越多的人到公园锻炼身体。
这两年，我们还是有个切身的感受：家门口的“口袋公园”建得越来越多，家附近有刘东庄游乐园，还有民心步道上新建的红星街游乐园，真是出门看绿， 休闲和健身。
咱们跑者有个习惯：只要听说石家庄建好了步道，就喜欢就地跑。 今年1月，高铁区**绿色体育公园建成后，我和几位跑者非常兴奋，从北二环沿胜利大道向南，站在园区内的如意彩虹天廊上，看着新建的主题体育公园，我非常兴奋， 我们居住的城市越来越宜居，我们为城市更新感到自豪。
除了跑步，我还喜欢骑自行车，虎拖河沿岸的自行车道非常棒。 有一次，我和骑友从虎沱河的灯光出发，一路骑到晋州，那里不仅道路修好了，沿海的风景也很宜人，尤其是在清晨的阳光下，水和天空的颜色是一样的，天空中不时有水鸟飞翔， 让你忍不住停下脚步，想记录下这些美丽的风景。
自2024年来到石海大学并选择在这里组建家庭以来，已经过去了24年。 如今，石家庄的城市更新越来越快，我爱上了这座城市，愿意为城市的建设贡献自己的力量，祝愿石家庄越来越美丽。
体育场馆建得越多，全民健身的好处就越多
受访人：何鹏（33岁） 我从13岁开始打球，到现在已经打了20年了，去过很多地方打球。 近点为石家庄周边县（市），远点为上海、深圳、江西等地。 打了这么多年的篮球，是我展示的平台，可以结交各界的朋友，俗话说，朋友多，路多，让你的人生可以走得更宽，但还有一点，打球最重要的是要开心！
作为一名篮球爱好者，我最大的感受是，近年来石家庄的室内篮球馆和室外篮球场越来越多，尤其是2024年石家庄市成立以来，在社区广场、城市周边水系、胡陀河沿岸等地大力建设笼式球场， 并且还新建和改造了多个球类运动场，为城市中不同年龄段的球员提供了更多更好的运动场地，大家再也不用担心没有地方打球了。
最早，石家庄宇通体育馆的室内外篮球场就是石家庄的街球圣地，没有实力的他们不敢拿。 如今，很多高尔夫球手都可以在家门口的笼式球场上享受打球的乐趣，但石家庄有几个标志性的球场，会更拥挤、更受欢迎、更有吸引力。
我参加过很多比赛，比如城市联赛、邀请赛、各种三人比赛，大大小小的规模，我都参加了。 没有踢球厅这回事，因为篮球场是开放的，大家都愿意去球场打球，但是有些人可能经常在这个球场上打球，然后那些人经常在那个球场上打球，有一定的固定性。 但是，对于我们的高尔夫球手来说，我们非常愿意相互交流，相互学习，不断提高，健身的好处很多，只有身体强壮，才能好好工作，好好生活！
在体育运动中感受城市的变化
受访人：郭永亮（41岁） 说到郭永亮，可能知道的人并不多，但若说起《兄弟公交路》，认识我的人可能就更多了。 因为我是公交车司机，上班的时候在路上开车，上下班的时候换上跑鞋在路上跑，所以我给网名“跟着路走”，后来改成了“跟路”，后来有个跑友叫我鲁哥，于是就改成了“公交路哥”。
我从2024年开始跑步，当时腰椎和颈椎不舒服，经常发烧感冒，所以我开始跑步，我的身体从跑步中受益匪浅，然后我就再也不能离开了。 现在在我的微信朋友圈、抖音账号等社交圈里，跑步已经成为人生的一个主题。 说起这些年石家庄健身环境和健身氛围的变化，我觉得还是挺大的。 刚开始跑步的时候，下班后会偷偷找个地方换衣服，然后跑去下班。 怕别人看到笑话，你是不是傻了，整天工作累了，还跑着。 去晨跑的人也不多。 现在不一样了，早上起床跑步的人很多。 当我的朋友和同龄人听说我跑步时，他们都联系了我，我们还组成了一个有 70 或 80 名成员的跑步小组。
我觉得现在健身氛围这么好有两个原因，一是大家的健身意识都比以前强了，现在只要石家庄举办跑步比赛，名额特别紧，手快手慢，今年的石家庄马拉松重回城市赛道， 我身边的很多跑步者都没有抢到这个位置;其次，健身场所越来越多，居民跑步打球更加方便，更容易养成良好的健身习惯。 我刚开始跑步的时候，是在我家附近的马路上，现在有很多地方可以跑步。
我经常去的地方是中山路体育场，健身氛围特别浓厚;虎拖河步道非常适合骑自行车和跑步玉溪公园、水上乐园都是比较知名的跑步氛围特别好的公园，很多公园都有跑道，而且有塑胶跑道，今年新建的石家庄体育公园、**绿色体育公园，以及和平路西侧二环路交叉口的绿地，都特别适合跑步锻炼。 我喜欢在抱着小腿的路段跑步，如果我想练习攀爬，拥抱跑很合适。 我也喜欢去虎拖河步道跑步，环境好，空气好，很喜欢。
听说石家庄市区周边100公里绿道正在建设中，绿道建在河边，桥建在水里，我们几个跑友都约好了，项目完成后，我们会相约跑一整程， 挑战自我，更全面地感受石家庄的快速变化。
[结果]。
改善人居环境，刷新城市面貌
今年以来，为进一步优化空间布局，改善人居环境，完善公共设施，焕然一新城市面貌，把空间还给城市，把绿地还给老百姓，把公共配套服务还给社会，石家庄市加快了城市净化、绿化、 亮化美化工程，不断提升城市形象和群众生活质量。
高铁区**绿色体育公园于1月1日正式开放，拥有足、篮球、排球、网球、乒乓球、门球、儿童运动场等运动场馆，以及网球馆、乒乓球馆、多功能体育馆、健身会所等场馆，以及多个健身广场、健身步道、如意彩虹空中走廊，是集公众活力竞技体育、 健身运动、体育文化展示、运动时尚互动为一体的大型开放式体育主题生态公园;窝虎山公园位于太平江地区，总面积约298亩，是集观赏、旅游、赏赏、购物、学习、游玩于一体的综合性城市绿地石家庄市903片绿地全面开放共享......同时，石家庄启动环城绿道工程，新建石岗公园、西环公园二期及临街游乐园，升级改造20余个公园、游乐园，实施太行街绿化，完善水系设施，开展桥梁绿化、花城建设， 不断提升城市形象，为加快建设现代化、国际化、美丽省会贡献力量。
涂温：赵燕晚报 荣**记者 方晓北 首席记者 杜辉