俗话说：男人有三种恐惧，一种是怕禁食，二是害怕阳痿，第三种是害怕前列腺粉丝张先生留言称，刚到中年时，他心脏虚弱，吃了很多补肾药，但效果微乎其微。
其实，在临床实践中，这样的案例很多，其实中医认为是有问题的除了肾、肝气滞等原因外，还有一个很重要的原因，那就是寒湿较重这时候，绝对不可能单纯补肾，需要除湿才能使效果加倍。
嗯，据了解，张先生今年40多岁了，是个冰块搬运工，这几年，总是有一颗软弱的心，我平时总能感觉到下半身冷，经常肚子有点疼，下半身小便不好，晚上起床较多，通常痰较多舌头轻，舌苔白腻腻，结合他的情况分析：水湿停了，寒湿重，肾阳不足。
长时间携带冰块会让寒冷和潮湿的邪恶进入体内潮湿比较浑浊，容易侵害机身下焦再加上寒邪收气引血滋补肌腱，如果宗金缺乏气血丰满，就会有心虚，就像管道被什么东西堵住了，压力不够，就会导致上层难以上升。
体内的经络和血管就像管道交通一样，肺部产生的水分被释放出来，然后下降到肾脏，通过肾阳的“烧灼”，再次使用有用的气，脏水进入膀胱形成尿液当寒湿重时，肾阳被抑制，肾阳不足而不能蒸腾出水，使水浑浊，停在下焦，产生夜尿、下半身寒冷、排尿异常等问题。
所以，对于这样的问题是必要的祛寒祛湿，暖肾化气加水。
那么，中医中就有了这样一种“猛方”，既能在暖肾的同时促进阳气蒸腾，从而祛寒祛水。
是的：吉生肾气丸，它由熟地黄、茯苓、山药、山茱萸、牡丹皮、山药、芝小、肉桂、牛膝草、附子和车前子组成。
这个食谱是在熟地黄的六种口味的基础上添加或减去的，所以具有养阴功效肉桂和附子添加使暖肾助阳，补充身体的阳气，调动气血，逼冷湿气排出，以及牛膝草和车前子一方面促进水分，将体内多余的水分排出体外，另一方面促进阳能的蒸腾作用。
就是这样整晚用温肾暖气，祛寒祛湿，平衡阴阳，同时用艾蒿叶水浸泡双脚，逐渐充盈筋气血，水液顺畅，问题完美解决。
好了，今天就到这里了，我们下期再见！