老中医会告诉你糖尿病前期的根源，什么是柳鱼

今天，我想从中医的角度和大家谈谈糖尿病前期的发病机制，这是由于绝大多数糖尿病前期患者气、血、痰、火、湿、食六、抑郁症和三明治为病，而抑郁症它是其他五个萧条发作的基础。

许多患者的饮食不健康，吃得过多，脂肪和甜食，食物变成气体。 脾具有输送水谷微妙的功能，脾脏失去健康，食气化痰湿，痰湿热，最后气、血、痰、火、湿、食六大凹陷同时出现。 如果不加以控制，糖尿病会进展。

其实很简单，可以强脾化痰。

膳食少吃油腻甜食，油炸烧烤膨化食品和碳酸饮料，以清淡饮食为主，适当吃粗粮，多吃绿色蔬菜。

运动方面对于体质强壮、跑步、爬山、游泳、打球等患者对于体质较弱的患者，可采用太极拳、八段金等。

情绪，保持冷静的心态，乐观开朗。

只要你能做到以上几点，糖尿病前期就可以好起来**，血糖就可以恢复正常。

本期我在这里分享，如果你有糖尿病问题，需要帮助和咨询。 是的， 你可以的[在评论区留言]。或[私信]。