当孩子长到6个月时，应该吃辅食，因为宝宝体内积累的铁在6个月时几乎耗尽，而母亲的母乳无法满足宝宝身体对铁的需求，所以只能从辅食中摄取。
最推荐的是，孩子开始加强化铁米粉，但如果吃腻了米粉，这样就带上3种补铁，孩子每隔三五次就吃一次，这样妈妈就不用担心宝宝贫血了
适合几个月的年龄：超过11个月。
成分：蝴蝶面25克，猪肝10克，豆腐30克，黄瓜10克，鸡蛋1个，面粉10克。
1.将猪肝切成小片，加入姜水和水，腌制15分钟即可去除异味。
2.将猪肝和姜片一起放入锅中，然后加水，将猪肝焯水，以除去猪肝的血。
3.将煮熟的猪肝切碎，筛成泥。
4.将水在锅中烧开，将豆腐焯一下，以去除豆腥味。
5.黄瓜去皮切碎。
6.将切好的黄瓜和豆腐加入猪肝泥中。
7.再煮沸一锅开水，将蝴蝶面煮4分钟，煮熟后取出。
8.将猪肝泥倒入一起，加入少许面粉，用小勺子将豆腐压碎，搅拌均匀。
9.将鸡蛋直接打入豆腐泥中，搅拌均匀。
10、不粘锅烧热后，刷上少许植物油，取一勺豆腐泥入锅中，用小勺子压平，随意摊成小饼状。
11.等待蛋糕成型，翻过来继续用小火煎至两面金黄色成熟，即可煮熟。
适合几个月的年龄：超过9个月。
成分：猪肝、菠菜、大米、小米。
1.将猪肝切成薄片，反复冲洗，浸泡30分钟。
2.用电饭煲煮一碗米饭和小米粥。
3.在锅中烧开一锅水，水烧开后，加入猪肝片，猪肝必须煮熟。
4.将煮熟的猪肝取出，切成小块。
5.用筛子将猪肝过筛，轻轻按压。
6.将菠菜焯水切碎。
7.将煮熟的米粥、菠菜末和猪肝泥放入砂锅或电饭煲中。
8.再煮7-10分钟，搅拌均匀。
适合几个月的年龄：超过10个月。
成分：扇贝、卷心菜、胡萝卜、面粉、鸡蛋。
1.将扇贝放入冷水锅中煮熟，水烧开后大约需要5-8分钟，开口后扇贝将彻底煮熟。
2.煮熟后，只剩下扇贝丁部分，然后进一步切成碎块。
3.扇贝煮熟时，将卷心菜和胡萝卜切成小方块。
4.将胡萝卜、卷心菜、扇贝和少许面粉混合在一起，然后加入鸡蛋混合物，不是全蛋，取适量即可。
5.用双手形成球的形状。
6.最后放入蒸锅蒸，待蒸锅水烧开后，放入肉丸，大约需要10分钟即可煮熟。
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