你有头皮屑，你一点也不冤枉！这 5 个理由是正确的

你有没有做过一些小调查——你是否经常抱怨自己有头皮屑的能力？

我想你身边或多或少都有人遭受头皮屑的困扰，也许你自己就是其中之一，那么你有没有想过头皮屑的原因是什么？

今天，就让我给大家答案：头皮屑爱谁？

第一种：不喜欢洗头的人。

头皮屑的本质其实是我们头皮新陈代谢的产物，也就是头皮脱落的死细胞，所以我们每个人可能都有或多或少的头皮屑。 尤其是好几天没洗头的时候，头皮上的代谢产物会堆积得越来越多，然后自然就会有头皮屑。

第二种类型：经常洗头的人。

是的！你没听错，如果你太爱洗头了，很容易被头皮屑抓住。 这是因为在正常情况下，我们的**表面会有一层油膜，其作用是锁住**水分，头皮也不例外。 但是，如果我们经常洗头，会破坏头皮的油膜，加重头皮的干燥，使我们容易出现头皮屑。

类型3：使用洗发水不当的人。

每个人的头皮和头发性质都不一样，有的人头皮油腻，有的人头皮干燥，所以我们平时会使用自己的洗漱用品，如果使用不当，也会对我们的头皮造成刺激，所以自然容易产生头皮屑。

第四：生活习惯不健康的人。

如果你经常熬夜，压力大，抽烟喝酒，喜欢吃火锅、烧烤等辛辣油腻的食物，那么你一定是我们头皮屑的“最佳选择”。 因为这些不健康的行为可能会影响头皮的正常新陈代谢，从而导致头皮屑。

第五种：患有**疾病的人。

如果你得了一些**病，比如脂溢性皮炎、牛皮癣、湿疹，那么你自然逃不过头皮屑的“爪子”。 而且除了头皮屑，这类人还会出现瘙痒，甚至出现皮疹等不舒服的症状。 如果您碰巧属于这一类，那么及时到达医院就是王道。

看完这篇文章，你是不是觉得自己一点也不冤枉头皮屑！没关系，现在开始改善还为时不晚，记住一定要根据自己的发质选择合适的洗发水，一定要控制好洗头的频率，这样才能减少头皮屑。

好吧，如果你喜欢这篇文章，记得喜欢它，别忘了为你的朋友**它。