怀孕这是每个女人都期待的美好时刻，对于即将成为母亲的你来说，你可能希望你的宝宝聪明、健康、可爱。 虽然胎儿整个怀孕它们在不断发育，但是它们的大脑发育有三个特定的高峰，只要能把握好这些时期，就可以为宝宝的大脑发育提供更好的支持。 那么这三个高峰期是什么时候呢？
一胎儿大脑发育的第一个关键时期是：怀孕前 8 周，即只是怀孕2个月。 这次是胎儿在大脑的形成期，虽然还是胚胎，但大脑的第一个天然神经组织已经开始形成。 受精卵形成后第18天左右，胎儿大脑的基本结构开始构建，而此时胎儿智商已经存在遗传学。 因此，在这两个月中，孕妈妈们要特别注意营养物质的摄入和生命习创造好胎儿发展环境。
第二个峰值是：怀孕第 20 周，此时胎儿大脑的发育已经进入了增殖阶段。 在怀孕第4个月，胎儿听觉、视觉等感官开始发育，到第五个月，各方面的发育都比较完整，大脑也在迅速发育。 脑细胞发展更加复杂，外部刺激同时开始相互联系胎儿它也开始留下记忆的痕迹。 它在这里怀孕第6个月，胎儿大脑皮层的结构基本形成，在生活中已经全部形成脑细胞
第三个峰值出现在：怀孕在第 30 周，此时胎儿大脑进入活跃的生长阶段，并一直持续到出生。 在此期间，神经元配对颅神经发育起着重要作用，树突突触的形成和发展仍在继续。 正是由于这些突触的刺激和发育，胎儿要有多种技能，如视觉、听觉、味觉等。 因此，孕妇在此期间需要特别注意保护胎儿之脑细胞以避免损坏它们。
在这三个关键时期，怀孕的妈妈可以采取一些具体步骤来促进宝宝的大脑发育：
怀孕前8周是宝宝大脑形成的时期，孕妈妈要注意避免不良的习习惯，如抽烟、饮酒，同时保持良好的习惯生命习，如规律作息，适量锻炼并保持情绪稳定。
2.在怀孕第20周，建议爸爸妈妈开展各种活动产前教育使用黑白卡片、唱歌跳舞等活动，提供积极的刺激推动力胎儿大脑发育。 同时，饮食要注意摄入丰富的摄入量卵磷脂、DHA、碘和其他有助于大脑发育的营养素，例如：蛋鱼紫菜海藻、坚果等。
3.在怀孕在第 30 周，注意避免胎儿宫内缺氧，因为胎儿宫内缺氧可有脑细胞造成不可逆转的损害。 孕妇可以尽可能适当地左侧卧锻炼，坚守数字胎动并定期保存产前检查保证胎儿安全和需求。
总而言之，这三个关键时期是对的胎儿大脑发育至关重要。 孕妈妈可以注意饮食的营养生命习与和谐产前教育活动等方式，给胎儿最好的发育环境。 希望每个宝宝都能在健康智能的环境中健康健康成长。