作为近年来人们非常关注的电器产品，家里有孩子或者经常面对电子设备的人相信会理解并购买护眼台灯，但还是有一些家长对护眼台灯没有深刻的了解， 以至于他们没有给孩子安排过护眼台灯，还在疑惑护眼台灯是否真的有用，如何选择真正的护眼护眼台灯既然市面上确实有很多关于护眼台灯的劣质产品被曝光，所以大家有这种担忧是很正常的。
市面上的这些产品大多在指标参数、质量控制、技术调校等方面都不达标，因此出现了许多虚假宣传现象，导致很多人购买了劣质护眼台灯。 作为家电评测师，我选用了多种护眼台灯进行多维度护眼台灯评测，也总结了一些关于护眼台灯的知识。 苦心操作的操作是给大家提供一些护眼台灯选购攻略，可以帮助您选择一款安全好用的护眼台灯推荐。
1. 使用护眼台灯有什么好处？
缓解眼睛疲劳：亲眼台灯采用柔和的光线，减少眩光和蓝光的刺激，避免长期使用后眼睛过度疲劳。
提高生产力：良好的照明条件可以减轻眼睛的紧张和疲劳，提高注意力和注意力，从而提高工作、学习和习的效率。
保护您的视力：适当的光线可以提高视觉清晰度，减轻眼睛的压力和伤害，预防近视和眼部疾病的发生。
调节生物钟：眼灯可以提供暖黄色的光，调节人体的生物钟，促进正常的睡眠周期和身体健康。
提高室内环境的舒适度：护眼台灯的设计注重舒适性，照明效果柔和均匀，可改善室内环境的光照条件，增强室内舒适度。
二、护眼台灯的选购与选择技巧
灯光类型：选择带LED光源的台灯。 LED光源亮度高，色彩还原度高，不发热，能更好地保护眼睛。
色温调节：选择可以调节色温的台灯。 较暖色的光可以帮助放松眼睛，适合阅读和休息，而较冷的光色适合需要更高亮度的工作环境。
亮度调节：选择可以调节亮度的台灯。 根据实际需要，可以调节灯光的亮度，使光线不会太亮或太暗，以减少对眼睛的刺激。
眼睛保护特性：选择具有护眼功能的台灯，例如防眩光设计、均匀配光等。 这些功能可减少眩光和阴影，并提供更舒适的照明环境。
灯座设计：选择稳定的灯座设计。 稳定的灯座可以保证灯不易翻倒，同时可以调节灯头的角度，以适应不同的使用场景。
耐用性和外观：选择耐用的台灯材料，例如金属或优质塑料。 同时，台灯的外观设计也要兼顾美观和实用性。
能效：选择更节能的台灯。 LED台灯比传统台灯更节能，使用寿命更长。
3.建议使用护眼台灯
1.书生护眼台灯专业版
护眼指数：
推荐理由：99减少8%的自然光，RRT红光护眼技术，可避免92%的近视风险，丁香博士认可并推荐。
苏克舒克是公认的最“硬核”专业光学技术资深人士，面对目前儿童青少年近视率越来越高的现状，苏克舒克创立了研发15个项目护眼黑科技，核心是“RRT红光护眼技术”，真正做到从光学方面达到最佳护眼效果更吸睛， 颠覆了过去传统护眼台灯的概念，就连央视、丁香医生都因其实力而受到认可和推荐！
中科院和国外多家研究机构发现，每天3分钟的阳光红光，可以显著改善视力健康，减少近视几率。 苏克也在这方面进行了多年的深入研究和开发，研发了RRT红光护眼技术，并结合168颗阳光珠，去除了光谱中的有害蓝光，增加了有益的醒目的红光，可以促进血液循环，从而增加眼底静脉的厚度！可有效延缓83%的眼睛疲劳，显著降低92%的近视风险。
市面上其他品牌的台灯对新外观和智能功能更感兴趣，但对于儿童和青少年来说，视力健康是最重要的。 另一方面，Suker Bookke更注重儿童青少年的视觉健康和产品质量。 因此，质量检测在“护眼效果测试、恶劣使用环境、极端使用”的“4个维度”进行，确保各方面的高质量和可靠性，满足用户的需求，保护儿童青少年的视力健康。
作为一款颠覆传统观念的产品，它不仅保护了眼睛，还把很多细节打磨到位。 例如，第二代SDIT自适应调光、自然光生物算法、背光设计、OCLT光学镜头技术、PLP光电处理器等，共计15项护眼黑科技！实现自然全光谱RA98高显色性，RG0豁免等级，无蓝光危害，无频闪，眩光抑制，安全性更全面。
2.飞利浦玄潭台灯
护眼指数：
推荐理由：采用高密度阵列光导设计，实现光的稳定均匀扩散，光的均匀性将比上一代产品提高25%。
飞利浦轩轭采用全光谱光源，并采用高密度阵列光导设计均匀防眩光设计，光线会稳定均匀扩散，光线均匀度会比上一代产品提升25%，台灯内置智能感应器，可以智能感知周围变化，自动补光， 大大增加整体使用体验感，灯臂中间的开关按钮有提示音。同时，有三种场景模式。
3.松下智培台灯
护眼指数：
推荐理由：采用侧光柔光技术，营造舒适的环境照明，照度广，亮度充足，更适合读写环境。
松下智美采用圆盘状发光面，照度符合AA国标。 并采用侧光柔光技术，营造出舒适的环境氛围照明，宽广的照度和亮度也非常充足，更适合读写环境。 一款外观非常不错的护眼台灯，全铝机身立体磨砂质感，整体外观非常漂亮。 金属优质铰链，可以轻松调节台灯的高度，底座上的发光按键简单不复杂。
4. Babyview VL225B-1 台灯
护眼指数：
推荐理由：采用反射面发光技术，提高边缘亮度，使面光源在导光的基础上增加链路源一侧的发光，光线分散更均匀。
哈特西VL225B-1采用国家AA级表面+环形双光源设计，采用反射面发光技术提高边缘亮度，使面光源在导光的基础上增加链路源侧发光，光线分散更均匀。 硬核双发光技术，使光线柔和均匀，光线巧妙结合，眼睛不易疲劳。 台灯配有小夜灯，柔和不刺眼，是孩子晚上入睡和醒来的好伙伴。
5. 明基mindduo2 plus台灯
护眼指数：
推荐理由：内置超声波传感器、光传感器和人体红外传感器，可提供坐姿提醒、自动调光、定时模式。
BenQ mindduo2 plus 内置超声波传感器、光线传感器和人体红外传感器，可提供坐姿提醒、自动调光、定时模式。 并且隐藏式光源的设计可以避免眩光。 并且台灯采用双翼反射小灯体，可以照亮大桌面。 还有30分钟休息提醒，专注习，培养孩子这段时间的时间观念，以及智能调光双模式。 还有四种车身颜色可供选择。