武术套路和枪械是以基本动作教授的

作为武术器械中常见的武器之一，“枪”历来被誉为“兵器之王”，在冷兵器时代，则被称为“一寸长，一寸强”。

枪法种类繁多，其中流传最广的枪法是：杨家枪、月家枪、珞珈枪、高家枪等枪法，但最基本的动作是停枪、拿枪、刺枪。 要想练好枪法，牢牢掌握基本动作是关键，下面就和大家分享枪法中挡枪、持枪、刺枪基本动作的要领。

1.挡枪、持枪、穿刺枪基本动作的意义。

在枪法的基本动作中格挡枪：是指当对手的武器从外面攻击我们时，我们采取格挡姿势;持枪：是指当对方的武器从内部攻击我们时，我们采取防御措施进行拦截;穿刺：指在格挡和防守后采取进攻和刺伤的姿势。

第二，停枪、持枪、穿刺枪的要领。

动作描述：身体呈马步姿势，双腿平行分开，左脚在前，右脚在后，左手握着枪在下方，右手握着枪杆的末端靠在腰部，两只手腕同时用力， 枪尖向左下方旋转弧形半圈，变身为左手握枪，右手握枪，然后将弧度向右下角转半圈，呈现左手握持和右手反握姿势;然后旋转右腿，以左弓步踢地，同时腰部突然发力，枪尖直向目标，右手腕将枪端向前推，直到左手碰到右手，然后以马步抱步的姿势迅速缩回枪。

3.注意事项。

1、挡枪挡防时，枪尖旋转不宜过大，以免对方武器趁虚而入。

2、持枪攻击时，腰、腿、胳膊、手腕要形成合力，动作要一气呵成，到达枪尖，做到“用枪刺一条线”。

第四，枪花。 动作要领：双腿分开站立，右脚在前，左脚在后，右手握住枪的下端，左手握住枪的中端，双手同时用力将枪尖从上到下交叉一圈后， 然后右臂将枪带向左侧来回弧线，练习习枪花需要同时注意腰部和手腕，上下枪管应绕弧线笔直。

总之，常见的枪法方法有很多种，要想练好枪法，就必须练好最基本的动作，才能格挡和绑好。

武侠套路（**从网上看，侵权必须删除）。

想看更多内容，关注木子健身吧！