你看，外在发生的一切都是我们内在工作的结果。
这就像我们和自己影子的关系，要想改变自己影子的姿势，首先要改变身体的姿势;
要想改变外在的投射，首先需要回归内心，调整心态。
当你遇到一些你放不下的事情时，你不妨先试着闭上眼睛，意识到你内心的感受是愤怒、恐惧和焦虑。
不管是狂妄还是不甘心，这些都是内在条件。
正是这些条件。
让我们不断创造外部世界，让我们不断评判
分析和反对。
所以当内在意识升起时，立刻感知它，把它看得好像是苹果一样，一动不动地感受它，不要分辨它是什么颜色，散发出什么气味，只要看着它，它就不会再伤害你了，它会逐渐消散。
当负情绪能量消失后，心中的执念也随之消失，如果心中有执着，那是因为你心里不舒服，一直没有放手。
有句话叫：
打破自我，现在就觉醒。
事实上，你不能真正拥有任何东西，它只是通过你。
生命中最伟大的自我之一就是“这是我的”。
那是我的“，正是因为有一个虚假的”我“，才产生了一个虚假的”我”。
我们空手而归，空手而归，所有的得失都是偶然的，所有的损失都是不可避免的。
但是我们颠倒过来，认为我们得到的应该属于我们自己，而我们失去的却是一场意外。
这把我们带入了无边无际的痛苦之海。
你要知道的是，一个人拥有的越多，内心的自由程度越低，他在生活中就越不舒服，他与万物的联系就越少。
相反，一个人拥有的越少，他拥有的自由就越多，他的生活就越舒适。
你在这里拥有的不是你实际拥有多少，而是你认为你心里有什么。
那么我们到底有什么呢？
你的意识，你通过借用所有东西而获得的体验。
这两个都是你的，其他人都不能真正拥有它们。
你思考的原因。
失去一些东西会受伤、失去、后悔，这很遗憾，这是因为你觉得你拥有它。
你之所以和别人争吵，是因为你觉得自己身上的某些东西被冒犯了，而这本身就是一种虚假的存在。
首先什么都没有，灰尘在哪里？
我们一无所有，有些人只是借用一切并体验它，而我们只能获得一个使用它的权利。
你与外界的关系，其实就是你和自己的关系。
你当下的感受。
这是你与世界关系的一个缩影。
只有平静的湖面，才能映照万物，投射出美。
你所期望的，你所希望的，总是适得其反。
这是因为湖面太湍急，水太浑浊，无法清晰反映。
内在冲突和矛盾的对应关系。
所有发生在外在的事件都只是你内在存在的投射，通过这些事件，你看到了你内在的丰富和缺乏，并立即撤回和纠正它们。
或者它足以将其发扬光大。
这样一来，你就不再是剧情的主角了。
不断纠缠拉扯的小演员，却成了观察剧情的总导演。
当你观察你内在发生的事情时，你的感知会随着你看待问题的角度的改变而改变。
一切外表显现出来的东西，都是自己贪婪和仇恨的结果。
人的心是无污的，心是平静自然的。
我一想到它，成千上万的思绪涌了回来;
当一个念头熄灭时，花朵就会绽放，美丽。
请在评论部分或纸上自信地写下：
财富从四面八方向我袭来
让你的好运和财富为你连接更多美丽的人和事。