据说，进入40岁后，男性和女性都容易经历悬崖式的衰老。 因此，建议这个年龄段的男性和女性要注意肝肾的健康，男性要开始注意阳气，女性要学会滋养补血。
首先，建议男性参考归府，阴阳双补主打补阳。
鬼府熟地黄丸是滋阴养精的六味熟地黄丸，添加肉桂和附子，具有补阳的功效。 如果你超过40岁，你清楚地感觉到它精力衰退，体力下降，排尿问题，如夜尿增多，尿频，但尿黄，冬天怕冷，夏天怕热，但手脚冰凉，关节冷痛等等，舌头伸出来，舌头比较肥，舌苔白腻腻，水重，建议可以参考鬼府熟地黄丸加减调理。
其次，建议女士们参考桂牡丹，同时补肾补血。
桂牡丹熟黄丸是以六味地黄丸为基础，加入当归和白牡丹，软肝补血。 对于我们的女性同胞来说，40岁以后，会出现精子和血液的不足，导致这个阶段的年龄比较明显，尤其是一些有月经问题的女性如果月经量多，月经不规律，同时又有心悸、耳鸣、局部、总是烦躁发热、想喝水、腰、腿、足跟关节功能变性等酸痛麻木等等，这还得考虑阴血虚的问题。 桂少帝黄丸，不仅补肝补肾，还有益于瘦血，非常适合女性参考。
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