当寒冷的天气到来时,许多人开始感到手脚冰凉。 这时,选择一些能够活血循环、促进血液循环的热身饮料就显得非常重要了。 相较于牛奶就豆浆而言,以下的饮品不仅烹饪简单方便,而且口感顺滑,是身体御寒的最佳选择。 让我们来看看这些美味滋补热身饮料!
天气凉爽又想念饮料,选就最合适了!这款令人回味的桂花酒馅肉丸是用糯米粉、温水、葡萄酒、鸡蛋、枸杞、糖桂花和水制成的。 先将适量糯米粉倒入碗中,加入温水搅拌成光滑柔软的面团,再揉成小面团肉丸。同时,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅中倒入适量水,大火煮沸后放入肉丸,盖上盖子煮一会儿。 当糯米肉丸漂浮后,加入一汤匙白酒和一把枸杞,盖上盖子再煮一会儿。 然后,再次煮沸后,倒入蛋液搅拌均匀,形成均匀的蛋花,加入一勺糖桂花搅拌均匀,最后出炉时,香气四溢,色泽诱人。
在寒冷的冬季,山药红枣银耳汤尤为珍贵。 做这个美食法我们需要准备铁棒山药、红枣、银耳、枸杞、冰糖和水。 首先,将银耳浸泡在冷水中彻底浸泡。 然后将山药去皮切成小块,将红枣和枸杞泡泡洗净,以备后用。 接下来,将适量的水倒入砂锅中,用大火煮沸,加入银耳,搅拌均匀,盖上盖子,煮约20分钟。 当银耳产生胶质并变得非常粘稠时,加入山药、红枣、枸杞,然后加入一块冰糖,继续煮10分钟。 山药煮至变软后,可以关火从锅中取出。 这款色香俱佳的银耳汤,不仅温暖了身体,还给味蕾带来了极好的享受。
红糖糯米团,温暖味蕾,温暖心灵。 做这个美味甜点配料很简单,只需准备糯米粉、温水、红糖和煮熟的白芝麻即可。 首先将糯米粉放入碗中,倒入适量温水,搅拌成絮状,形成光滑柔软的面团,然后揉成小面团肉丸。接下来,将适量的水倒入锅中,待热腾后倒入糯米肉丸当所有的沸腾都漂浮起来时,将其取出并放入冷水中,沥干并放在一边。 随后,将一碗水倒入锅中,加入两片红糖。 随着热量的加热,红糖会慢慢融化,然后倒入煮熟的糯米小米肉丸搅拌混合。 继续煮至糖汁浓稠,最后撒上一把煮熟的白芝麻,即可食用。
塞满红糖酒的南瓜球,是寒冷冬日里最温暖的味道。 准备红糖、生姜、红枣、枸杞、葡萄酒、南瓜、糯米粉和淀粉。 首先,将南瓜去皮洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。 南瓜完全煮熟后,将其倒入一个大碗中,然后用勺子将其捣成泥。 接下来,在南瓜泥中逐渐加入糯米粉,搅拌成光滑柔软的面团,然后将面团松弛10分钟,擀成细条,切成小块,然后揉成小球。 同时,将适量的水倒入锅中,加入适量的红枣和姜片,然后放入一大勺酒,大火煮沸后的南瓜丸,加入红糖块,煮至南瓜丸全部漂浮。 最后,撒上一把枸杞,倒入少量水淀粉搅拌均匀,然后关火,从锅中取出。 甜美柔软的南瓜球带来温暖时光的感觉。
椰奶芋头西米露回味无穷。 做这个美味对于甜点,您需要准备椰奶、芋头、西米和糖。首先,将芋头去皮,洗净,切成小块。 然后将锅中的水烧开,加入芋头块,用大火煮沸,转小火,煮约10分钟,直到芋头可以用筷子刺穿。 接下来,添加适量糖搅拌均匀,继续煮至细砂糖完全融化。 然后倒入适量的椰奶搅拌均匀,最后关火备用。 芋头煮沸时,启动新锅,倒入适量水煮沸,然后加入预先浸泡好的西米,水与西米的比例为10:1。 搅拌均匀后,继续煮至几乎透明,然后关火炖 5 分钟。 取出煮熟的西米,放入冷水中,倒入芋头椰奶中搅拌均匀。 这款椰奶芋头西米的清淡甜美口感是温暖身体的好方法,为寒冷的冬天增添了一丝温暖。
这些只是冬季保暖的几种最佳饮品,不仅可以有效御寒促进血液循环,而且营养价值丰富,口感顺滑,制作简单快捷。 在寒冷的冬季,喝一碗热腾腾的热饮,不仅能暖胃暖身,还能给你带来满满的满足感。 快来试试这些吧美味让吧暖和起来!如有需要,请点赞、评论、**收藏并关注我的文章,谢谢!