稻盛一夫：你要做的，就是果断拒绝那些给你制造不安的人，远离那些让你经常陷入负面情绪的人，失去它们才是你幸福的开始。
在人生的旅途中，我们总会遇到形形色色的人，有的带给我们快乐和成长，有的带给我们不安和痛苦。 稻盛一夫先生曾经说过，“你要做的，就是果断地拒绝那些给你制造不安的人，远离那些让你经常陷入负面情绪的人，失去它们，是你幸福的开始。 这句话就像一盏灯塔，照亮了我们人际交往的道路。
首先，我们需要明白，人际关系对我们的情绪和幸福感有着至关重要的影响。 当我们和积极的人在一起时，我们会感到快乐和满足;当我们与消极和悲观的人相处时，我们会感到焦虑和不安。 因此，我们选择与之交往的人对我们的心理健康和生活质量有直接影响。
然而，生活中总有人喜欢抱怨，散布负能量，甚至故意挑拨离间。 和这样的人在一起，我们往往会感到疲倦和无助。 它们不仅会消耗我们的能量，而且还会影响我们的情绪和精神状态。 因此，对于这样的人，我们必须学会果断拒绝和远离。
要远离这样的人，首先要有清醒的认识。 我们必须时刻对周围的人保持警惕，观察他们的言行和情绪状态。 如果你发现与你交往的人经常给你带来不安和负面情绪，那么你需要及时思考，调整心态。
其次，学会勇敢地表达自己的感受。 当我们意识到我们与某人的联系给我们带来不安或负面情绪时，勇敢地表达你的感受。 你可以委婉地告诉对方你的想法和感受，也可以选择果断地切断与对方的联系。 不要害怕得罪人或伤害感情，因为继续和这样的人交往，只会给自己带来更多的痛苦和伤害。
此外，我们需要学会自我调节和保持内心的平静。 尽管远离有负面情绪的人，我们仍然要面对生活中的挑战和压力。 这个时候，我们需要学会调整自己的心态和情绪，保持乐观积极的态度。 您可以通过锻炼、阅读、冥想等方式放松并恢复精力和信心。
除此之外，我们还积极寻找能够给自己带来正能量的人。 与积极、乐观、豁达的人交往，会让我们感受到生活的美好和希望。 他们可以成为我们的榜样和领导者，帮助我们更好地面对生活中的挑战和机遇。
最后，记住稻盛一夫先生的这句话：远离负面情绪的人是我们幸福的开始。 当我们勇敢地做出选择，远离那些给我们带来不安和痛苦的人时，我们会发现我们的生活会变得更好、更充实。 我们会有更多的快乐和幸福，我们也会变得更加自信和坚强。
在人生的旅途中，我们会遇到形形色色的人，有的出现给我们上了一课，然后就离开了;有些人似乎陪伴我们走过一段旅程。 我们需要学会区分这两种人，勇敢地拒绝和远离那些给我们带来不安和痛苦的人;而对于那些带给我们快乐和成长的人，我们应该珍惜和感恩。
总之，没有负面情绪的人，是我们幸福的开始。 让我们勇敢地做出选择，拥抱那些能给自己带来正能量的人。 同时，你要学会自我调节，保持内心的平静，这样你才能成为自己内心的守护者。 只有这样，我们才能真正拥有充实、幸福、美好的生活。