近年来，青少年心理问题越来越成为社会关注的焦点。 最常见的是“厌倦学习”。 表面上看，需要帮助的是青少年，但有时候，真正需要帮助和改变的不是父母，而是家庭。
01 孩子对学校的厌恶是什么？
目前，在中国，33%的学生对习表现出明显的厌恶，约46%的学生对习缺乏兴趣，只有约21%的学生真正对习有积极的态度。
不仅成绩差的学生厌学，成绩好的学生厌学的案例也很多！
不一定是因为习孩子厌倦了学校，而是因为还有其他原因。
通常，孩子的问题不是个人的问题。
青少年的行为和心理情绪困扰大多与家庭冲突和父母之间的婚姻冲突有关。
因此，对于寻求帮助的父母，我的第一条建议一般是：首先，找出孩子的“对学校的厌恶”是什么。
02家庭比孩子更需要咨询
通常，孩子们对自己的处境有清晰的感受。
当一个孩子说他抑郁或紧张时，我问他，你和谁在一起，你什么时候更紧张？
例如，他们会告诉我，和朋友在一起很好，上学也没关系，但当我回到家时，当我看到父母的脸，听到他们对我的成绩有多关心时，我很紧张。
这是在提示中他们的症状和情绪不安与他们的父母有关。
在婚姻冲突中长大的孩子比家庭稳定且父母情绪稳定的孩子更容易经历焦虑和抑郁。
传统的心理治疗是针对个体的，但个体的情绪困扰往往只是家庭冲突的一个缩影。 帮助个人的最有效方法是为他们的家人提供咨询。
03今天的孩子比成年人想象的更聪明
很多家长认为自己的孩子还小，青少年不知道被困扰是什么感觉，但事实并非如此。
这可能与现在孩子成长的环境有关，他们接收信息的渠道比我们小时候多得多，这导致自我意识比我们想象的要高得多。
很多父母其实关系平淡，甚至关系破裂，但为了孩子，他们还是选择在孩子面前掩盖。
他们自以为玩得不错，其实孩子早就觉得父母不对劲了。
许多家长从未想过，他们的孩子在来咨询之前会思考得如此深入，被如此仔细地观察。
04 孩子缺少的是独立的人格
孩子的问题背后是父母的问题，这句话有一定的道理，但太绝对了。
因为它忽略了孩子实际上是一个个体。
诚然，每个孩子都会受到父母的影响，但除了抱怨父母、伤害自己之外，还有“思考如何让自己的生活更美好”的选择。
每个人都有问题，但很多时候我们也可以带着问题，依靠自己的能力和资源来支持我们面对生活。