多位院士呼吁78个血栓不治疗，记住两个习惯，用一辈子

血栓形成是一种常见疾病，可引起心脑血管疾病，甚至危及生命。 然而，最近的研究表明，78%的血栓形成患者不需要接受它**。 这一发现引起了几位院士的注意，并呼吁公众记住两个保持终生健康的习惯。

首先，我们需要养成良好的习惯。 这包括均衡饮食、适度锻炼和充分休息。 均衡饮食是指摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，避免过量或不足。 适度运动可以改善血液循环，减少血栓的形成。 充足的休息可以提高机体免疫力，降低患病风险。

其次，我们需要定期进行体检。 体格检查可以帮助我们及早发现潜在的健康问题，包括血栓。 通过定期检查凝血功能、血小板计数、D-二聚体水平等指标，可以及时发现血凝块的存在。 如果发现异常，及时就医非常重要，以免疾病进一步发展。

然而，我们还需要认识到，并非所有的血凝块都是必需的。 根据最新研究，78%的血栓形成患者不需要接受**。 这是因为血凝块在某些情况下可以自行溶解，也会带来一些*** 因此，对于那些没有明显症状的血凝块，我们可以选择观察和保守**，而不是立即接受药物治疗或手术**。

但是，我们不应该掉以轻心。 对于已经出现明显症状或其他并发症的血栓形成患者，这是必要的。 这可能包括使用抗凝剂、溶栓剂或手术**等方法。 因此，我们需要在医生的指导下进行个性化的方案，以确保最佳效果。

总之，血凝块是一种常见疾病，但并非所有血凝块都是必需的**。 通过养成良好的生活习惯和定期检查，我们可以降低生病的风险。 然而，对于那些有明显症状或其他已经触发的并发症的血栓形成者来说，这是必要的。 因此，我们需要根据个人情况**进行检查，以确保最佳的健康结果。 记住这两个习惯，我们可以在一生中受益匪浅。