排名越低越有营养,错了!
有的家长认为奶粉中的营养成分越多越好,有的家长认为营养成分越高越好,这样宝宝一直喝低级的营养成分就更有营养了,但事实真的如此吗?
婴儿配方奶粉是否营养取决于需求。 我们常说,适合宝宝的就是好的,年龄和等级的匹配是一种“契合”。 如果已经喝了1个阶段,在家庭饮食的干预下,可能会导致宝宝的脂肪摄入超过其需求和营养过剩,更容易超重、肥胖,甚至患上慢性疾病,从而危害宝宝的健康。
所以,并不是说低水平更有营养,而是低水平可能更适合肠道内喂养更细腻奶粉的月龄小宝宝,但随着月龄的增加,随着宝宝肠胃功能的改善,以及越来越丰富的家庭饮食的干预, 有必要升级等级。
奶粉是有细分的,细分是不同的。
奶粉细分是有标准的,必须按照标准进行划分。 不同的国家、机构和品牌可能会对奶粉进行不同的分类。
以我国为例,婴幼儿配方乳粉分为。
第一阶段:0 6个月大(婴儿),第一阶段奶粉能量和脂肪含量更高,添加的营养成分种类更全面,含量更有利;
第 2 阶段:6 至 12 个月大(年龄较大的婴儿),第 2 阶段蛋白质和碳水化合物增加;
第三阶段:12 36个月大(幼儿);第三段的蛋白质含量可能更高,这与婴儿的生长发育特点和我国国家标准是分不开的。
奶粉的黄金标准是母乳,奶粉的细分当然也要指母乳。 不同阶段的母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳,进行改动,以更好地适应宝宝生长发育的不同阶段同理,奶粉的细分也是根据不同年龄段宝宝的营养需求,对营养成分的种类和含量的侧重点也不同。
通过比较不同细分市场奶粉的营养成分,不难发现,与奶粉相比,以现行国家标准为重点,重点关注必需成分中的蛋白质、碳水化合物和脂肪,随着牌号的变化,蛋白质含量的高限在提高,对乳清蛋白和酪蛋白比例的要求正在减弱, 碳水化合物含量和乳糖的比例也在变化,脂肪的下限在减少,这与宝宝肠道功能的逐步改善,消化吸收能力的逐渐增强,对蛋白质的需求增加相适应。
随着奶粉新国标的实施,奶粉的标准全部独立,对营养配方的要求更加严格和科学,如奶粉第二段中的胆碱、硒、锰等由可选成分调整为必需成分,维生素D含量与标准各段一致,比含量有更大的提升程度旧国标-亚麻酸的强制性标签,进一步优化乳清蛋白和乳糖的比例等。
消化吸收能力跟不上月龄。 比如有的宝宝已经到了该换2段奶粉的阶段,但是肠肾功能还是很弱,吃了2段奶粉后出现了不舒服的问题,吃了1段奶粉后症状会有所好转。
年龄较大的婴儿更喜欢低档奶粉。 例如,一个5岁的宝宝习惯了喝3个阶段的奶粉,但他不想喝儿童奶粉,他可以继续喝3个阶段。 但要注意两点,一是不要喝太多牛奶,导致你不喜欢吃东西;
其次,要注意饮食的均衡,三种奶粉中的碳水化合物、脂肪和蛋白质还是比较高的,避免营养过剩。
等待新国标奶粉可以推迟转奶。 现在正处于新旧国标交替的阶段,比如年满1岁的宝宝不想转旧国标奶粉的第三节,不想转品牌,对应品牌的新国标奶粉要等市场, 这时,家长可以继续喝第二段一段时间。