标题：“活得好，再爱世界”。
作者：Shigeaki Hinohara。
本书以访谈的形式组织，全书由五章组成350,000字，但它触及了生活的方方面面。
生命到底是什么？
如何活出真实的自己？
如果亲人去世了，我该怎么办？
你如何看待离别？
生活寂寞吗？
您如何看待依赖关系？
运气能改变吗？
如何亲近人？
作者是日本皇室的家庭医生，是将健康检查带到日本并在日本推广预防医学的第一人。 这本书是在他去世前完成的，这是他无论如何都要用生命的全部力量传达给后人的话语。
这本书刷新了我的很多理解，让我不断思考如何用一个百岁老人的概念去思考一些事情。
开始一个新的爱好本身就是一件有益的事情。 ”
自从我开始做读书博主以来，我的大部分空闲时间都被安排好了，虽然这不是一个新的爱好，但把爱好放进每一天，不仅让生活充实，而且是生活中一件非常有意义的事情！
整体看完后，觉得书中的每一句话都值得深思，本期就先摘录10句我认为的经典：
1.事实证明，在你漫长的一生中，你不知道的是你自己，你需要在一定年龄后发现。
2.世间，有太多的东西，往往看不清，需要长时间的反复思考，才能揭示出真正的意义。
3.虽然一个人不可能完全了解自己，但越来越了解自己的喜悦，远大于年老体弱的痛苦。
4.活出真实的自己，不关心身体外的事物，不被他人的任何评价所左右。
5.所谓爱，就是接受他本来的样子。 如果你不为对方着想，只为自己着想，那么即使有人爱你，你也不会完全感觉到。
6.无论发生什么，首先要问问自己，我是否有一颗温暖柔软的心。
7.尊重他人是一种很好的做法，总是善解人意，体谅他人，我认为这与年龄或职位无关。
8.想哭就哭哭，你会发现自己有能力面对心中的遗憾和悲伤，你会发现，眼前一定有美女在等着你。
9.即使别人反对你，也不要气馁，而是要看向远方，用“我就是这么认为的”的语气告诉对方你的想法。
10.感因疾病与逆境，让我们有机会发现未知的自己，忘记过去的自己。 永远继续前进。 这句话是我喜欢的，也是我永葆青春的秘密。