距离研究生入学考试还有不到20天，手机怎么戒掉？

距离第一次入学考试只有20天了。

现在谈论为什么要退出手机似乎有点晚了。

但即便到了最后冲刺的这个阶段，也总有一些同学时不时会忍不住刷手机，就算什么都不玩，也得解锁，在桌面上刷两下。

这里我推荐三种戒掉手机的方法，希望能帮你成功上岸，看看有没有适合你的。

适用于轻巧的手机控制。

如今，许多手机都内置了学生模式、青少年模式、禅宗模式或请勿打扰模式等功能，以健康地使用手机，从而限制手机的使用。 这很容易做到，不需要额外的硬件投资，只需在手机设置中进行调整即可。

但是，这些内置模式不够灵活，例如限制软件全天可以使用的时间或者手机锁定时没有白名单，手机根本无法使用。

这时候可以试试【不做手机控制】或者【番茄待办】这样的应用，它们可以更灵活地设置锁定时间，甚至可以屏蔽上网和页面。

适用于重度手机控制。

很多研究生考考方都会买一台老头子的机器，价格便宜，待机时间长。 远离微信、微博和游戏。

缺点是偶尔需要回到信息社会，定期关注考研信息，据说有的学生甚至错过了学校换教材的消息。

它适用于电池的使用。

老年机器也可能有贪吃蛇游戏，一不小心就很容易玩。 所以最后一种方法更彻底，主动将手机放在不容易拿到的地方，比如把它放在卧室里或交给同学保管;甚至用盒子把它锁起来，时间到了再打开。 真的眼不见心不烦，手机再也影响不了我拔刀的速度。

您尝试过上述哪种方法？

您还有其他独特的方式可以退出手机吗？

让我们在评论区谈谈。