孩子最近各科的成绩都不是很稳定，冉冉妈妈一脸着急，于是约好了孩子的班主任，当面谈谈孩子的情况。
老师说，孩子正处于学习习的关键时期，因为他可能刚上小学，要知道知识，所以成绩看似还可以，但是现在需要动脑筋，及时巩固和再习，还有必要的练习习去消化， 所以有些孩子的成绩看起来不如低年级。
心理压力过大
考试前，尤其是大考前，同学们都希望自己能拿到好成绩，但也担心如果成绩不好，会让老师和家长失望，可能会造成过重的心理负担。
很多学生在考试前可能会出现失眠、烦躁，有的学生甚至在高中高考、高考等重大考试前甚至会出现低烧、头痛、肠胃不适等情况。 事实上，这可能是由于心理压力过大导致的生理应激反应。
自利归因偏差
自利归因偏差表现在学习习上：当学生成绩提高时，他们觉得这是自己的功劳;当成绩下降时，将锅扔到外面的条件下。
测试结果出来后，经常会听到这样的声音："我觉得考试太难了，高中入学考试肯定不会那么难。 ""老师批改试卷太严格了，我明明只是那道题的结果不对，过程中没有给分。 "甚至会有人说："都是因为妈妈每天回家太晚，影响了我的休息！"
这种归因会让学生失去自我反思的能力，很难在上次考试中发现自己的不足，也很难在下一次调整自己的习学习策略。
客观地看待结果
当父母面对孩子的学业习成绩时，他们经常用父母的权威来面对孩子，这是不公平的。 同时，孩子会觉得父母的权威不会理解和贬低他们的辛勤工作习，贬低他们。
家长朋友一定要客观地看待成绩，帮助孩子理性分析，适当地分析试卷，这样才能真正帮助孩子。
帮助您的孩子建立信心
当孩子的成绩还不错的时候，家长要及时和孩子讨论一下，这个好成绩是怎么来的？他做了什么才能取得这样的好成绩？
引导孩子看自己能在考试中取得好成绩，而他有这个能力，当孩子的自我效能感发挥出来时，他们的自信心就会更加充足，成绩就会稳定，不会上下起伏。
鼓励孩子多用语言表达自己的情绪
情绪状态也会影响孩子的身心发展，如果孩子有情绪阻塞在心里说不出来，积聚在体内，要么通过问题行为，要么通过内攻，也就是疾病，来呈现自己的情绪。 它还可能导致高分和低分。
因此，家长一定要关注孩子的情绪，关注孩子的情绪状态，鼓励孩子多用语言表达自己的情绪。
使用最优秀的学生笔记来激励您的孩子
今天要给大家推荐一组干调，汇集了来自全国各地版本的优秀音符——《学霸笔记小学》。。如果您的孩子没有记笔记的习，那么这本书是一个不错的选择，可以作为习前的工具书。
这本书涵盖了小学1-6年级的重要知识点，希望能给大家带来力量，未来未定，每一个努力的孩子都是一匹黑马！
这套顶级学生笔记是专门的专为小学阶段设计的，完全覆盖的中文、数学、英语三大科目记录了小学的基本知识点、重点、难点、考试点和容易出错点等，把这些“难题”分分钟化成题！
中文+数学+英文，三册708页，知识满满。 书中的每一个知识点都是孩子小学阶段的关键内容，共同的考试点，看完这三卷笔记，快速拿到知识要点，很难拿到高分！
布局清晰科学，内容轻重缓急重点和难点用颜色标记，记忆更可靠。
我们可以发现，好的笔记总能让人发光，而这套《学霸笔记》就很好地做到了这一点。
左右列，主副一栏清晰，布局整洁。
关键点和难点的深色注释学习习简明扼要，重点明确，学习习效率更高。
主栏记录知识点，子栏记录孩子在学习习中的心思和想法。
困难的部分，漫画**，更容易提高
用有趣的漫画来理解困难的知识。
书中的知识，都是手写的乍一看，它真的像是手写的感觉，形式生动活泼，**相得益彰，足以引起孩子的阅读兴趣。
相信这套以优秀优等生笔记为灵感的笔记，可以帮助孩子理清思路，理清凌乱的大脑进行有针对性的习并检查遗漏的点真正可以提高孩子的学习习成绩和综合能力。
而且，孩子看完这套书后，可能会按照整理总结书中知识点的思维方式，手绘自己专属的西习习笔记，如果愿意坚持刻意练习习良好的学习习惯，那么也许他就是下一个“学霸”链接直接放下。