在这条寻子的路上，经常有姐妹问：我经常喝豆浆吃黑豆，为什么毛囊还长得这么慢;移植已经三天了，**有点褐色的东西，会不会流产;别人hcg几千，我的只有一百;胚胎的等级这么差，难道不可能移植吗？
第三代试管婴儿
通过上面的对话，每个环节都有一定程度的焦虑。 告诉你一个小秘密，你自己的情绪和精神状态实际上会影响成功率。
1.影响体内荷尔蒙平衡。
长期处于焦虑和迟钝的消极状态，会通过神经系统直接进入大脑，进而影响下丘脑和垂体的功能，使性腺激素的分泌受阻，导致女性卵泡发育异常和排卵障碍，极不利于诱导排卵的效果，影响成功率
2.影响睡眠质量。
精神状态差会导致女性身体失衡和内分泌系统紊乱，影响卵巢的正常运作，改变卵子的生存环境，导致卵子质量差，活力下降
3.影响胚胎着床。
心理压力过大的女性，血管长期处于收缩状态，体内会产生大量的“焦虑激素”，导致子宫内膜容受性下降，植入的胚胎无法成功植入，试管失效。
1.正确对待成功率。
正确认识“试管婴儿”的成功率，不要担心成功率和试管婴儿的进展，坚信宝宝会选择最合适的时间来找你;
2.相信医生，不要相信网络上的虚假信息。
注意与医生沟通，多了解自己的情况，了解情况;积极配合，落实医生安排的事情，相信医生可以处理好身体的烦恼互联网上的各种信息都很复杂，没有专业知识的患者很难辨别信息的真实性、可靠性和真实性。
3、主动交流经验。
主动与有相同试管婴儿经历并取得成功的乐观姐妹交流经验，如果有乐观的姐妹正在接受**，她们也可以互相支持和鼓励。 那些在找孩子的路上的疑问和烦恼，还是会和你感同身受，在积极向上的氛围中，会让你感到有力量，觉得你并不孤单，你可以收获很多经验，避免走弯路。
4、不要盲目跟风比较。
远离负能量，不要与其他患者过度比较，每个人的进展根据自身情况不同，过度比较会增加心理负担。
5、主动沟通，得到伴侣的支持和鼓励。
许多代孕家庭报告说，在试管婴儿过程中，伴侣之前的相互支持和鼓励可以使生孩子的旅程更加顺利，更有信心迎接挑战。
6. 将您的进度保密。
在整个试管过程中，建议只让少数亲近的人了解试管。 成功后，分享喜悦。 虽然“试管婴儿”**不是一个难看的隐私，但亲友的过度关注也会给自己带来更大的压力。
7. 可选协助**。
在移植之前，尝试一些天然**。 例如，针灸、瑜伽、冥想等，可以帮助缓解压力，放松心灵，甚至在生理上调节内分泌。 当然，这只有在咨询专业人士后才能完成。
8.培养个人爱好。
培养一些爱好是有利于放松的，下面就来一些小爱好供大家参考：
写一点日记。 记录你日常生活中的点点滴滴，你每天的心情，无论好坏，都有一个地方可以分享和解决。
做一些简单的小点心。 精致可口，一份小小的甜点也能让你的心情变得更好。
阅读您感兴趣的书籍。 转移注意力的同时增加知识，一石二鸟。
与你的姐妹们沟通日常琐事。 找姊妹倾诉。 增强感觉，让你的心情变得美好。
笔者捡到怀孕选择包蓓嘉：如果你的焦虑甚至抑郁影响了你的正常生活，请及时找专业医生指导。 祝愿所有想当父母的朋友都能顺利领取“好孕”棒，早日拥有自己的宝宝！