父母如何控制自己的脾气

脾气暴躁的父母养不出优秀的孩子，我们总结了三个技巧，帮助父母有效控制自己的脾气。 教父母教育好孩子，不要生气。

首先，不要用命令的语气与孩子交流作为父母，永远把自己放在高位上，让孩子听我们的命令和命令，一旦孩子不听话，我们就会生气，每个孩子其实都有自己的个性，不要用**来扼杀孩子的纯真和自由，这是孩子最珍贵的东西。

其次，照顾好自己，让自己充满幸福感有些妈妈的口头禅是“我为你牺牲了那么多，难道你不努力才配得上我们吗”，在这样的妈妈心里，她们觉得自己被委屈了，她们用委屈和不满来控制自己的孩子。 人生的首要任务是让自己开心，如果你不开心你的心情会影响你最亲近的人，别忘了取悦自己，和三五个朋友约个时间，一起吃饭看电影是一种放松，一个人在家泡茶，看书是另一种放松， 你的心情是快乐的，你自然会和孩子相处得好，而不是一味地挑刺。

第三，经常反省自己;每个人都有脾气，即使你修炼得很好，你也应该每天晚上静下心来，总结以下几点，一天里发生了什么，反思自己有没有对孩子发过脾气，为什么会发脾气，如果下次遇到类似的问题，会不会有更好的处理方法。

控制情绪的有效方法是父母一生都应该坚持的，持续的情绪稳定是孩子一生幸福的保证。